バレンタインに米粉ココアマフィン。 | 理学療法士が教える赤ちゃんの発達とお母さんの体作り:国分寺

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10年以上理学療法士として病院で治療し運動指導してきた私が、赤ちゃの姿勢と発達を良くする日々の習慣や体操をお教えします。

こんにちは。山崎有紀美です。

今日は朝の嵐がウソのようないい天気。

暑いくらいでしたね。


子どもたちは半そで半ズボンです。


バレンタインは、ケーキがいいと息子が言ったので

米粉ココアマフィンにしました。

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息子用は四角いカップ。

フリーズドライのイチゴをトッピングしたら、

こげて黒くなってしまいました…


大人用はホワイトチョコレートを刻んで入れました。

今回は豆乳すら使わないレシピにしましたが、

意外とふっくらと焼き上がり♪


娘のチアのお友達にも配りましたが、

美味しかったと言ってもらえました^ ^


息子も夫も喜んで食べてくれました。