想いを言葉に心を届ける、
大阪の筆文字アートセラピー講師 まゆみんです☆
今日から6月♪
今日も朝からとってもいい天気。
6月も楽しい月になりそうだ♪
先日、筆と心のコミュニティで夜のzoom会を開催♪
まずは、新しいzoomの機能で遊ぶ(笑)
自分を知るワークの説明の後は、
「みんなで描こう♪」
ってことで、まずはこれから~♪
これね、ずっと自己肯定感が低くて、自分に自信のなかった私がこの数年やってきたこと♪
自分の中で視点を変えていくのに、とっても効果があったので、コミュのみんなには
「期間中やってみてね~」
ってお話してて。
せっかくのなので、みんなで書いた♪
自分に自信って、一気につくわけじゃなくて。
やっぱりちょっとづつちょっとづつの行動の積み重ねで。
何も大きなことでなくてもいいんだよね。
例えば、ものをどう見るかもそう。
人間って、どうしても『慣れる生き物』だから。
違う視点の見方を知ったとしても、定着するまでは使っていないと忘れちゃうんだよね。
だから、毎日じゃなくても、ちょっとしたことの積み重ねって大切✨
そのあとは、簡単かたつむりと紫陽花の描き方を伝えて、みんなで筆文字を楽しんだよー💕
2匹描く人もいれば、書く場所も違ってたり、みんなそれぞれ個性がでる✨
みんな描けてるし、上手いのに
「上手く書けなーい!!」
って言うのが笑える(*≧艸≦)
そして、みんな揃ってほかの人には
「めっちゃうまく書けてる!!!」
って言う(笑)
この、隣の芝が青く見えるのは、誰しもに起こっている現象だよね( *´艸`)
あなたが他の人を上手いと思うように、相手もあなたを見て
この、隣の芝が青く見えるのは、誰しもに起こっている現象だよね( *´艸`)
あなたが他の人を上手いと思うように、相手もあなたを見て
「上手いなぁ。」
って思ってるかもよ^ ^
そして、私の筆文字は上手い下手よりも、どれだけ楽しむか、そっちを大事にしたい✨
だって、誰かのために書いてるんじゃなく、自分のために描いてるんだからね^ ^
だって、誰かのために書いてるんじゃなく、自分のために描いてるんだからね^ ^
だから、まずは描けた自分に◯だねー✨✨
なによりも自分の心を大切に✨
なによりも自分の心を大切に✨
それが『まゆみん流筆文字セラピー』です( *´艸`)
頑張るよりも楽しんでいこう✨
どんな自分も全部マルッ!!
今日も応援しています^ ^
✨今日もハッピーな1日を✨
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いつもありがとうございます☆



