●赤ちゃんのあせも対策について
こんにちは。
福岡市博多区吉塚のベビーマッサージ教室
スマイルスマイズベビーの宮崎知花（みやざきともか）です
ベビーマッサージのレッスンにお越しいただく生徒さんと
赤ちゃんのあせもについてお話ししたので
みなさんにもシェアしますね。
赤ちゃんがあせもができやすい原因として
大人よりも２～３倍の汗をかきます。
体の機能が未熟なため 汗で体温調節をしているんです。
そのため大人の何倍も汗をかくんですね。
抱っこ紐もずっとしてると
すごく熱がこもってしまうため
最近はメッシュ素材のものも流行ってたり、
保冷剤を薄いタオルにまいたりして
赤ちゃんの背中と抱っこ紐の間に挟んでおく
なんていう方法もあります。
あせもができないようにポイントは３つ
①こまめなシャワー＆汗をふく
1日に２～３回シャワーを浴びてもいいんです。
特に朝起きた時、お昼寝から起きた時など
赤ちゃんすごく汗をかいています。
石鹸は夜のお風呂の時だけで 日中は
さーっとシャワーをあびたり
濡れたタオルや おしりふきなどで
さっと 全身をふいてあげてもOKですよ
②お洋服をきがえよう
だんだんと暑くなってきていますので、
赤ちゃんのお洋服１枚でもOKな季節です。
１日に２～３回かえてあげましょう。
③保湿も忘れずに
赤ちゃんの肌の水分量は大人の半分以下しかなく、
夏でも乾燥しています。
特に紫外線やクーラーが赤ちゃんの肌を乾燥させる要因に。
保湿をすると、肌が紫外線や汗によるダメージを
受けにくい状態になります。
赤ちゃんとの生活は１つ１つ
わからないことがわからない
そんな方が多いかと思います。
夏のあせもを乗り切ったら
つぎはなんだかかさかさした乾燥肌に・・・
なんて秋や冬のお悩みもでてきますね。
レッスンでは不安なことも
楽しみに変えられるように
ママが楽になる子育てをお話ししています。
赤ちゃんとの毎日を楽しもう！
ママになったらベビーマッサージ♡
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ベビーマッサージセラピスト 宮崎知花
