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どうも！マミです。
昨日、私は表参道へ行ってきました～。
フラッと買い物へ～とか、
お茶しに～とか言いたいところだけど、
何かないと行かないところよ表参道。
イベントとかじゃなく、
頭痛ケアに行ったのです！
表参道のB1出口を出て
スタバ近くのビル
下にめっちゃ行列あってビックリした。
あれなんの行列だったんだろ。
平日なのに。さすが表参道。
その近くのこちら。このビルにある
「東京こども頭痛」に行ってきました。
こちらは、普段はこどもの頭痛専門整体院なのですが、
今回、こちらで頭痛セラピーの体験をさせてもらいました！
頭痛セラピー協会の会長 日比大介さんと。
今回は、日比さんに
「頸椎2番」という首の骨のズレを調整することで、
首から後頭部に流れる血流を改善し
積年の頭痛や自律神経の異常にアプローチする
「日だまりショット」をやっていただきました。
このね、首とか頭の血流の悪さって
私、すごく自分で自覚があるんですよ。
頭が痛いとき、体調が悪いとき、
首が詰まったようになり、
首から上に血が流れていないような感覚になるんです。
体感的には頭に血が流れてないような。
そうすると、眠れなくなったり
寝れても眠りが浅くて
起きた瞬間から疲れているんです。
続くと本当に頭痛が辛くて何もできなくなる。
首の血流を改善して頭痛をよくするって
感覚的に絶対効きそうって気がする。
で、心配なのは…
それは、痛くないのか？
ボキボキとかあるんじゃ？ってことなんですけど。
まったく痛くない！！！
しかも、時間にして10分とか15分くらい？
さするような押すような、
そんな感じなんですけど、
でも、確実に
後頭部に血が流れてくるような感覚があります。
ものすごく瞬間的に治った！みたいな
そんな感じではないんだけど、
終わって立ったときに
重心が違うというか、
私、ちゃんと立ってるって感じがしました。
さっきまではちゃんと立ってなかったのか？って感じ。
前 後
私、普段から一応姿勢にすごく気を付けているので
写真で見ると微妙なんだけど、
ちょっとだけ前に出てた首が
後ろに下がってて
あと、顔色が明るくなってる。
微妙なとこですけどね、
本人にしたら違う、くらいの。
でも、家に帰ったら夫に
顔色がいいと言われたのと
昨日の夜はよく眠れたので
効果を感じましたよ。
あとやっぱ
頭にちゃんと血が流れてる！
(私の感覚です)
頭痛って、あきらめちゃうんだけど
こんな改善方法もあるんだね。
セルフケアも教えていただいたので
これから家でやっていこうと思います！
そして、この頭痛セラピーは、
スクールもあるのです！
昨日は生徒の木田さんもいらっしゃいました。
詳しくはこちら
本もありますよ
気になる方は読んでみて！
私もついに頭痛がない人生に変われるのか！！！
なりたいよ！ノー頭痛人生
※あくまで個人の体験、感想です。
プロ主婦マミです
「プロ主婦」とは、家事が完璧なプロの主婦というわけではなく、今までの主婦経験、主婦力を使って稼ぐ主婦のことです。
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