職場に近い駅付近に続々と出没したコンビニ・ダイエット。

覗いてみると、強力なマシンがずらっと並んでいる(ﾉ´▽｀)ﾉ

10分間、立ったままでブルブル震えてくれるそのマシンに

乗っていると、2時間ウォーキングしたのと同じ運動量を

クリア出来るのだそうだ。

　　　　　　　　

お店によってマシンの呼び名は違うようだが、一般的には

「ダイエット・エンド」と呼ばれている。もともとは、整骨院などで

お年寄りの筋力トレーニングのために開発されていたらしいが、

そのマシンがダイエットに効くとあって、この界隈ではかなりの

人気が出ている。

運動不足真っ只中の私も今日までで3回ブルブルを挑戦してみた。

結果。。。

何と！2週間で3回しかしていないのに、体脂肪が2％も減少して

いるではないかΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

これはすごいマシンかもしれない。

一度に500円も取られるのはきついが、それで体脂肪がグングン

減るのなら、ジムに行くより時間的にも金銭的にもお得。

内臓がブルブルされて下に寄ってしまわないか、少々心配でも

あるが、少しの間、続けてみよう。