朝食

孫娘が使っていたワンプレートで
サラダ菜、温野菜、マカロニ入りポテサラ、œuf brouillé、スライストマト、バナナ、ソーセージ、半トースト(ちくわの麺つゆ炒め、ちりめん、チーズ)
ヨーグルト、カフェラテ

サラダは青紫蘇ドレッシング
ヨーグルトにはアマニ油を数滴

うんうん健康的(のつもり)