パニックでもうつでも

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心理カウンセラーぴろ子です

パニック障害になって、ふつうになれないのが悲しいと思ったことありませんか？

みんなと同じように学校に行けない

みんなと同じように子育てができない

みんなと同じように仕事ができない

みんなと同じように食事ができない

みんなと同じように旅行ができない

みんなと同じように遊びに行けない

みんなと同じように…できない

みんなと同じように「ふつう」にできない私は生きている価値はあるのだろうか？

と、まで考えてしまったこともあります

ふつうってなんだろう？

誰が決めるんだろう？

「ふつう」って、世間一般、多くの人、がやっていることになりますよね

一般的にしていることが「良いこと」

それ以外は「悪いこと」

と、思い込んでいたみたいです

どっちも「良い」「悪い」じゃないんですよね〜

どっちでもいい

自分が楽に心地よく幸せに生きられるなら、一般的とは外れたって〜いい〜じゃ〜ないですか〜

そもそも、自分を基準にしたら

私が「ふつう」で

周りが「ふつうじゃない」になりません？

もう、「ふつう」に振りまわされず

私基準で生きてこ

年末から雪がふりつづいてお庭が真っ白に色づいています❄

私の働き方は一般的じゃありません(笑)

そう、ふつうではない

やりたくないことを外していったら、今の私の「ふつう」の働き方になりました

例えば、

通勤したくない→家でもできるカウンセラー業

朝起きるのが苦手→午後からしか仕事はしない

電話こわい→連絡はLINEやメールのみ

自由に休みたい→個人事業主

こんな感じで、やりたくないことを辞めていきました！

ふつうじゃない働き方だけど、私はとっても幸せに生きていますよ

みんなと同じようになるためにがんばるんじゃなく

自分で創り上げることができるよ

芸能人やアーティストなども、ふつうかふつうじゃないかと言ったらふつうじゃないですよね！

もしかしたら、パニックさんは選ばれし者なのかもしれませぬぞ

一般的に合わせることが良いことだと思い込んでいる人は、その呪いはポイポイしちゃってくださいね〜

除雪車が通るまえの道をパチリ

さてさて今日から、アシスタントをしますカウンセラー養成講座「極楽鳥花4期」のLINEグループが始まりました〜

アシスタントって何するんだろ〜

笑笑

講師の小園麻貴さんとは、いつものごとく打ち合わせなどありません！笑笑

毎日がぶっつけ本番！！！

メンバーのみなさん、５ヶ月間よろしくね〜

小園麻貴さんのブログ＼パニック障害・うつに悩むあなたに送る／心理カウンセラー小園麻貴の『ココロのみちしるべ』東京・心理カウンセラー小園麻貴（パニック障害・うつ)さんのブログです。最近の記事は「■あけましておめでとうございます（画像あり）」です。

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