こんにちは、はぐれ鰯です。
ご訪問ありがとうございます(^^)
自閉症スペクトラムの男児との日々を中心に、あれこれ書いているブログです
（料理・愚痴・雑記・PR等、育児以外の話も書きます）
よろしくお願いします。
今日はPRです(^^)
産後・授乳期サプリ『mamaco』をご紹介します。
お試ししたのはマルチビタミン入りタブレットと、DHA入りのソフトカプセルのセット。
お話を頂いた時『授乳期』という文字が最初に飛び込んできて「あ、すみません今授乳してなくて···」とお断りしたんですけど、
この『mamaco』は授乳期に必要な栄養だけでなく、育児中の疲れをケアしてくれる和漢素材が入っているとのこと・・・
興味が湧いたのでお試しさせて頂くことにしました！
1ヶ月飲んだ感想を書いていこうと思います＊
タブレットは一日４錠を目安に服用します。
授乳期に大切なDHA、不足しがちなビタミン・ミネラルはじめ、
体にうれしい5種類の和漢成分が配合されています。コンディションを整えるだけでなく、血の巡りをよくしてくれるので体質改善も期待できるそうです！
ちなみにお味はしっかり漢方系です。
産後の失敗エピソード
家事や子育てに追われていると、つい自分のケアを後回しにしがちですよね。
特に女性は産後ホルモンバランスも崩れやすいので、不調を感じている方も多いと思います。
かくいう私も、不調を感じていた時期がありました。
授乳期はそれなりに食事に気を遣っていたものの、断乳後は一気に食生活か雑に(^_^;)
この頃、地味に産後ダイエットもしていました。
運動だけでなく食事にも気をつけなきゃいけないことは重々承知していたんですけど、離乳食もはじまって自分のご飯は二の次···あと単純に面倒くさかった。
結果、なんか不健康な痩せ方をしてしまった上、疲れやすくなったしイライラしやすくなりました。
自業自得なんですけどね。
『mamaco』を飲みはじめて
（あくまで個人の感想であり、効果効能を保証するもとではありません）
正直に書いていいとのことなので率直な感想を書きますと、
劇的な変化はありませんでしたが、嫌なダルさや倦怠感はほとんど感じなくなりました。
もちろん疲れが残る日もあるんですけど、以前と比べると格段にマシ！
季節の変わり目によくある不調も今年は感じなかったり···
あと私は寝付きが良くなりました。
（睡眠の質が上がったことも疲れを感じにくくなった要因···？）
なにより、体を内側からケアしてくれてる···という安心感がありますね。
単純女なので、体に良いものを入れると食生活も少しだけ気をつけようという気持ちになります（少しだけだけど）
体の健康は心の健康。
体をいたわりながら、今日も育児を頑張っていこうと思います！
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クーポンコード： hagure2021
（mamacoが初回50%OFFから更に1,000円OFFで購入できます）
『mamaco（ﾏﾏｺ）』は「ママと子ども両方の健康な毎日を支えたい」という想いが由来だそうです＊
＊読んで頂きありがとうございました＊
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