花粉が本格的になってきたこの時期、
シピリカにも「肌が荒れてます～😢」
と駆け込んでくるお客様がいらっしゃいます
ゆらぎ肌というものです。
→季節の変わり目、環境の変化、ストレス等で一時的に敏感になること。
敏感肌と何が違うの～？というのは…
→慢性的にバリア機能が低下していて敏感になっている。
生まれつきという先天性で敏感なこと。
ゆらぎ肌、敏感肌の違いは一時的か慢性的か…
ということです
今時期は寒暖差が激しかったり、花粉が出てきたり、紫外線量が増えてきたり、
会社や学校の環境変化で自律神経のバランスが乱れたり…
今は思うような活動ができなくてバランスが崩れている方もいらっしゃいますね…
マスク生活もそのひとつ…
もう長いことだからそれで慢性的になってる方もいるのかな～
まず、そういう方にアドバイスするのは
バリア機能を正常にしていくケアをしていくこと。
そのために必要なのが…
◆洗顔
毛穴に入り込んでるメイク汚れ、花粉や大気汚染等の汚れをきちんと落とす！
◆保湿
外的刺激に乾燥は大敵！バリア機能を高めるにも保湿をする！
他にも…
・お肌を触るのに摩擦に気を付ける！
・簡単にオフできるメイク用品を使う
・睡眠不足も良くないですね！
・ストレス、疲労も溜めていては良くないです
・体も冷やさないで！
なんかもあります。
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