ご訪問ありがとうございます
広島ライフオーガナイザー・フォトスタイリストa♪yokoです
この間から何度も言っちゃってますが
２月からお弁当を作っています
お弁当を作られているお母さん
たくさんいらっしゃると思います
が
この私が作る～なんて
多分わたしを知ってる方は
驚かれてるんじゃないかな
まだまだ冷凍食品のチ～ンに
助けてもらうことはあるのですが
冷蔵庫同様冷凍庫の回転がはやいので
冷凍庫に入れる
お弁当食品を
作ったとき
よ～くやった！！
と自分を褒めてます
笑・・・・
お弁当を作るっていう工程だけを考えると
料理が苦手と思っている私には
いやな作業となってしまいます
だけど
喜んで食べてくれている子供がいると思うと
ちょっと幸せ感
そしてこどもの言葉
これに数われています
やっぱり
ありがとう
この言葉はちゃんと言って伝えないとね
お片付けも一緒です
片付けだけの作業は
私も嫌いです
だけどその先にある嬉しいこと
これ忘れがち
わかっているつもりでも
お弁当を作る
お片付けをする
ここに気持ちをフォーカスしてしまいます
笑・・
実はこれ私の話
子供は鏡というけれど
まさに我が家
このことを子供たちにも話しました
先をイメージする力
身につけたいものです
苦手なものほど
目の前のことばかり・・・・
ついつい忘れてしまいます
その時は
冷凍庫に保存分を作って入れるわたしのように
ちょっとした行動を
褒めちゃいましょう～
自分で自分を褒める
ついつい自分に×ばかりつけてしまう人
は～い・・・私です
そんな人こそ
自分を褒めるって大切なのかも
自分を褒めるって意外に苦手な人多いみたいです
自分でよくやったと褒めながら
苦手なものほど
その先のうれしいこと
忘れないように・・・・ね
シンプルing
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