急に寒くなりましたよね。
昨日まで札幌だったので‥
現地では、
ダウンジャケット着こみました・・
さて・・そんな季節の変わり目
土用も２０日から始まりますよね。
土用に良い食べ物って
なんでしょう？
夏は 九紫の食べ物が
体を冷やしてくれますが
いまだにきゅうりやなすなど食べていませんか？
はい。
私ぬか漬けまだきゅうりやなすです・・。
この時期は土の食べ物が良いそうですが・・
どう料理してよいのか？
わからないものです・・
食べ方は生き方、考え方に繋がるということで
快運料理家 三浦さんをお招きして
自己肯定感がアップする
女子力UPの料理のお話を伺いました。
自己肯定感が まさかの食で上がるとは 私も目からうろこでした。
三浦さんのお茶会 無料で
１０月１８日 １０時に開催されるそうです！
限定７名様 （お申し込みはお早めに）
申し込みはYOUTUBE概要欄から
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今ならこの時期嬉しい ジンジャーシロップの作り方が もらえますよ。