日本に帰る前には、日本のお友達や
家族へのお土産に頭を悩ませるもの
です。
というのは、日本と違い、アメリカでは
あまり『お土産」という習慣がないので、
「アメリカから持っていって、喜ばれる
もの」というのを探すのですが、今は、
日本でもかなりアメリカと同じものを
入手できるため、重い思いして持って
いっても「それ、日本にある！」といわれると
悲しい気がします。
さて、「コレを持ってくればよかった」
と後悔したものがあります。
それは、
１） Ｄｅ－Ｃａｆのコーヒー・紅茶
２） Ｎｏ Ｓｕｇａｒの食品
３） Ｌｏｗ Ｆａｔの食品
です。
Ｎｏ Ｓｕｇａｒは、アメリカでは、アイスクリーム
からチョコレートまで、「お砂糖入っていません」
というものが多数あります。
私は、「Ｎｏ Ｓｕｇａｒ Ｊｅｌｌｏ Ｓｔｒａｗｂｅｒｒｙ」を
アトキンスダイエットのため、デザートとして
食していました。これに、これまた、Ｎｏ Ｓｕｇａｒ
のホイップクリームをたくさんのせて食べます。
しかし、元町Ｕｎｉｏｎ（輸入食品店） まで見に行きました
が、Ｎｏ ＳｕｇａｒのＪｅｌｌｏはありません。
ラッキーなことに、Ｓｐｌｅｎｄａという人口甘味料を
大量に持って行ったので、それを使ってゼリーを
作りました。
町でコーヒーを飲んでも、レストランやカフェに
人口甘味料はありませんね。
糖尿病が多いアメリカでは、コーヒーには、
砂糖・人口甘味料（２，３種類）、ブラウンシュガー
などがおいてあり、人それぞれ、好みで使い分けます。
↓人口甘味料の代表品
「Ｅｑｕａｌ」、「Ｓｗｅｅｔ’ｎ Ｌｏｗ」、
そして、私が使っている「Ｓｐｌｅｎｄａ」。
原料がそれぞれ異なり、Ｓｗｅｅｔ’ｎ Ｌｏｗは
サッカリンが原料なため「ガンになる可能性が
あります」とピンクに赤字で小さく書いてあります
（ぞっ）。
次回日本に行くときは、この手のダイエット
食品を多数持っていこうと思います。
さすが健康志向、ナチュラル志向の日本人、
「人工的に甘味・低脂肪より、健康的に
食べればいいじゃないか！」ということなの
かなぁ、と思いました。
家族へのお土産に頭を悩ませるもの
です。
というのは、日本と違い、アメリカでは
あまり『お土産」という習慣がないので、
「アメリカから持っていって、喜ばれる
もの」というのを探すのですが、今は、
日本でもかなりアメリカと同じものを
入手できるため、重い思いして持って
いっても「それ、日本にある！」といわれると
悲しい気がします。
さて、「コレを持ってくればよかった」
と後悔したものがあります。
それは、
１） Ｄｅ－Ｃａｆのコーヒー・紅茶
２） Ｎｏ Ｓｕｇａｒの食品
３） Ｌｏｗ Ｆａｔの食品
です。
Ｎｏ Ｓｕｇａｒは、アメリカでは、アイスクリーム
からチョコレートまで、「お砂糖入っていません」
というものが多数あります。
私は、「Ｎｏ Ｓｕｇａｒ Ｊｅｌｌｏ Ｓｔｒａｗｂｅｒｒｙ」を
アトキンスダイエットのため、デザートとして
食していました。これに、これまた、Ｎｏ Ｓｕｇａｒ
のホイップクリームをたくさんのせて食べます。
しかし、元町Ｕｎｉｏｎ（輸入食品店） まで見に行きました
が、Ｎｏ ＳｕｇａｒのＪｅｌｌｏはありません。
ラッキーなことに、Ｓｐｌｅｎｄａという人口甘味料を
大量に持って行ったので、それを使ってゼリーを
作りました。
町でコーヒーを飲んでも、レストランやカフェに
人口甘味料はありませんね。
糖尿病が多いアメリカでは、コーヒーには、
砂糖・人口甘味料（２，３種類）、ブラウンシュガー
などがおいてあり、人それぞれ、好みで使い分けます。
↓人口甘味料の代表品
「Ｅｑｕａｌ」、「Ｓｗｅｅｔ’ｎ Ｌｏｗ」、
そして、私が使っている「Ｓｐｌｅｎｄａ」。
原料がそれぞれ異なり、Ｓｗｅｅｔ’ｎ Ｌｏｗは
サッカリンが原料なため「ガンになる可能性が
あります」とピンクに赤字で小さく書いてあります
（ぞっ）。
次回日本に行くときは、この手のダイエット
食品を多数持っていこうと思います。
さすが健康志向、ナチュラル志向の日本人、
「人工的に甘味・低脂肪より、健康的に
食べればいいじゃないか！」ということなの
かなぁ、と思いました。