サプリを全部やめて、手湿疹が治った・・・と思っていたが、
最近、左手の小指と右手の親指と人差し指の間が
乾燥している。
左手の方がちょっとひどくて、
搔くほどではないけど、その一歩手前の
痒みともいえない不愉快さがある
サプリもやめ、
お皿を洗う、などの家事は、白いコットン手袋の上に
ビニール手袋の二重使用
なのに、なぜ、、、
あまりにも局所的なので、当初湿疹 スピリチャル、などで
湿疹の意味づけをしていたが、
とうとうCHAT GPTに聞いたら、スマホのせいではという指摘を受けた
確かに、スマホを持つと、
音が出る場所が小指の近くで、そこに指が近づくと
びりびりと不快感があるので、時々指をずらしたりしている
スマホ・・・考えてもなかった
というわけで、ドライアイもあるし、
極力スマホを触らない、という意識をもたざるを得ない状況
結構辛いが・・・
いかに無自覚にスマホにべったり、の生活なのかがわかる
という事で、これもパソコンで書いている
生活をすこしづつ、変えようとする第一歩である