＊家族紹介＊
このブログはシャトー家の日常ブログです。
このブログを書いてるとん奈、とん奈の10歳年上の癖の強い夫（みる夫）、2017年生まれの息子（ゴウ）の3人家族。
家族のそれぞれのエピソードはこちら→ 家族紹介
今日のブログ
ダイエット中の夫の戯言にコメントありがとうございます。
液体の方が危険、と知って勉強になりました。
オリゴ糖勧めてくださってありがとうございます！
私も甘いもの大好きなのでとりいれたいです
マイルールでダイエット中でもジュースを飲んでた夫ですが…
ブログ探したけど、尿路結石の記事見つけられず…
夫は尿路結石で出勤途中？か会社中抜けして病院に駆け込んだ過去があります。
その時から食事でこれはあんまり出さないで、みたいな野菜とかは避けてはいたんだけど、それでも何ヶ月かに一回は石が出てきてたみたいで、この度、健康のために毎日のジュースをやめる決意をしてくれました！
何事も極端にこれは食べない！って食材は作らずに、偏りなくバランスよく適量を食べたらきっといいんですよね
私も食生活で良くないところはあるので人のことは言えませんが、息子のためにも健康でいられるように気をつけていきたい
ナッシュまた頼みたいけど冷凍庫スペース問題…
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