みる夫とのバトルネタばっかりですみません。
過去にも似たような話読んだなぁ〜って感想もあるかもしれません
→ パパの「明日頑張ります」宣言 に引き続き朝の「ゆっくり寝たい」話です。
みる夫はリビングでテレビを見ながら寝落ちして、
夜中にテレビの音で目が覚めて
ウトウトとテレビを見たりネットをまたしたりしつつ、
眠気がまた襲ってきたら寝る…という生活をずっと続けてます。
たまに心を入れ替えて寝室で寝ることもありますが、続かない！
それに対して私は寝室で毎日寝てて、ちゃんと寝てるようで…
実は眠りが浅かったり夜中に何度も覚醒していたり…。
子供が私を求めて動き回って頭突きしてきたり体当たりしてきたり泣いたりするので、
ふっと起きて軽くあやしてまた寝る、の日々。
ちゃんと寝てるつもりでも、やっぱり眠りを邪魔されてる状態が続いてるわけだし、
お昼寝で睡眠時間補給もできなくなった今、かなり疲れがたまります。
好き勝手に生活してて睡眠不足になってる人間に
「自分のスケジュール管理ミスなら人に頼らず徹夜してでも仕事仕上げろ！」
（→ スケジュール管理ミス の時の話です）
なんて言われちゃったんだし、
「自己管理が出来てないだけなんだから、よろしくね！」と
この日は押し付けました
でも、そんなやりとりをしちゃったら、もう脳は起きちゃってて
結局二度寝ならず・・・
30分くらい布団でうだうだしてからリビングに戻りました〜
※睡眠薬という分類であってるのかよく分かってないですが・・・
帯状疱疹以来、夜の睡眠時間確保のために「マイスリー
」飲んでます。
でも、10mgをカットして4分の1のみ、ですけどね。
（毎日ではないです）
帯状疱疹の話はこちら→ 帯状疱疹になった話
今週の一コマ
・・・勘弁してー
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