【ありのままのあなたに】肉体も愛しましょう❣️

宇咲愛です

 【ありのままのあなたになるために】

スキンケア、何も高価な化粧品を使いましょうと言っているのではないのです。

愛を込めて、ふんわりの泡でゆっくり丁寧にやさしくお顔を洗いましょう。

体も同じです。

入浴の時に「今日も一日ありがとう。」と言いながら洗浄やマッサージをしましょう。

バスソルトを後頸部（首の後ろの突出した骨の部分）や両肩に塗りマッサージをして、浄化をしましょう。

一日でついたネガティブなエネルギーをソルトやシャワーで、退散してもらいましょう。

これを実践することで、あなたの肉体とのコミュニケーションがスムースに行きます。

肉体は、あなたの大親友です。

あなたの思い癖や行く方向が違ったら教えてくれます。

これを日々行っていることで、肉体からのメッセージをキャッチしやすくなります。

今まで、肉体に耳を傾けて来なかったのですから、初めはスムースに行かなくて当然なのです。

「病気」になる前に発見できます。何か違和感がある場所に意識を向けてみましょう。