こんにちは^^
いつもありがとうございます。
縁文字しえです。
今日は大崎市にできた新しい図書館で
バレトン体験会へ行ってきました¨̮ )/
図書館で汗をかけるなんて
なんか不思議な感じでしたが…
図書館には多目的ホールがあってとても広い!!
フィットネス・バレエ・ヨガの動きを取り入れて素敵な音楽に合わせて楽しくできました^^
最近こんなに気持ちいい汗かいてなかった
ので久々に動いたーーって感じでした
私は撮影係。w
定期的に行うことで歪みもなくなってきて
ダイエット・ストレス解消に効果があるみたいです
今回は妹を誘っていってきました。
小さなお子様と一緒でもOK!!
体験会はまた開催すると思うので
子育てママさんもチェックしたい
ところですよね
姉妹でこういうイベントに参加するのもいいなぁと思いました
吉越さん、参加者の皆さまありがとうございました
気になる方はみてくださいね↓↓
さっそく縁ふぉと
素敵なライン






