土曜日から昨日にかけて3日間、
心理漬けの日々を過ごしていました。
土曜日はオンラインで10時〜17時まで
心理学のトレーニング講座。
日曜日は今地元京都で開催している、
心理学基礎講座のアシスタント。
そして昨日は心理カウンセリングの
個人セッションでした。
で、心理漬けな日々を過ごした結果、
体調がダウンしてしまいました( ；∀；)
2日目、日曜日の心理学基礎講座が終わり、
自宅に戻ってしばらくすると、
「あれ、なんかおかしい？？」
胃の辺りからお腹にかけて違和感がある。
と同時に、ある感情が湧いてきて、
どうにも止められない。
それで感情を処理するために、
その気持ちをノートに書き殴り、
今度はクッションに顔を埋めて
その感情を吐きだしたんです。
そして眠りについて翌朝目覚めると、
まだ胃とお腹がおかしい。
いや、前日よりも違和感増してるやん💦
あれ、感情処理もしたのに。
なんでなんで、なんでなん？(・・?)
とにかく胃とお腹の違和感と、
しんどくて横になって休み、
お昼からカウンセリングのために大阪へ。
で、カウンセリングあるあるなんですが
今日はこんなテーマを扱ってもらおうかなと
思っていたら、「え⁉︎そこ来るか！」
みたいなテーマがやってきました💦
それでどうなったかと言うと、
カウンセリングから帰ってきて
完全にダウンしてしまいました。
チ〜ン😇
でも今朝はよく眠ったこともあって
完全復活し体調は戻りました＾＾
でね、これ何が起きているかというと、
私たちが感情を感じたり、
意識したりする前に真っ先に身体が
反応しているんですね。
そう、何かを感じ取っているんです。
それも正確に。
そして今回も身体が真っ先に
反応していたんですね。
もう影響しまくりです(T ^ T)
あとよくあるのが
その時の講座のテーマや内容によって、
もろに影響を受けて眠くなったり
寝落ちしたり、
また体調を崩してしまうことが
あったりします。
土曜日の心理学のトレーニング講座も
日曜日の心理基礎講座も途中睡魔との
戦いでした😅
また心理のワークショップなんかでも
他の方のカウンセリングを見ているときに、
流れ弾に合うことなんかも
よく起こりますしねw
そう、講座であっても
ワークショップであっても、
自分が持っているテーマが出てくると、
何かしら影響、反応したりします。
今回は珍しくダウンしましたが
それだけに身体が教えてくれたんだと
思います(^_−)−☆
タロットカウンセリング個人セッション
