こんばんはー♪
思い立ってマフィンを焼いていたんですが焦がしてしまいました！ｗ
３１日に産婦人科に行ってきましたー♪(*^o^*)
この日で１１ｗ２ｄ。初の妊婦健診。
色々、提出するものとかあってバタバタ。
体重・身長・血圧などなど検査して、骨盤体操も教えてもらいました！
この日から自宅でも朝晩、体操コツコツしてます♪
そーそー、看護師さんから体操の説明受けたのですが
看護師さんって体操の先生とかでは当然無いので説明が難解すぎて大変だった・・・ｗ
家に帰ってきて説明の紙見ながら改めてやったら、すごく簡単だったｗｗｗ
今回から、エコーが３Ｄになった！！やべーです！！すげーです！！
人の形してるのがしっかり分かる！！
耳とか手足とかも見えて主人が奇声をあげながら穴が開くんじゃないかぐらいガン見してましたｗ
何故か先生と機械の相性が悪いらしく「いつも片足写らないけど、ちゃんとあるから安心してー！」と凄い言われましたｗ
なので両足揃ってるのは見られませんでしたｗｗｗ
そして、そしてー！体重が２キロも増えてた！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
服着てたじゃん・・・帽子も被ってたし・・・
病院着くまで気持ち悪くてパン食べたりお茶ガブガブ飲んだりしたし・・・
便秘酷いし・・・
いっぱい言い訳してみた！！だって！！だってなんだもん！！ヽ(`Д´)ノ
えぇ・・・先生から「すでに２キロ増えてるってどーゆーことよ！！」とペチペチ怒られました・・・
ごめんなさい・・・まだまだ赤ちゃんの重さじゃないのは重々承知です・・・
本当に申し訳ございません・・・食べつわりでも考えて食べます・・・。
て事でー！！
これからのつよーい味方のご紹介！！
紀文のうどんの奴は前に食べたんだけどイマイチだった
今回はラーメンでリベンジ！ｗ
ぶっかけこんにゃくは初対面！！
他にもとんこつラーメンとは３種類ぐらいあったよー♪
これで気に入れば他の味もチャレンジしたいなーo(^▽^)o
上の３つは今までも食べてた物だけど、ローカロリーで助かる！！
今後はちゃんと毎朝、体重計乗ろうと心に誓いました・・・(w＿－；
そんなお叱りを受けた直後
ミスド行ってきた！！オイッ！！
数日前から計画してたんだもん！気分転換したかったんだもん！！
ちゃんと考えてドーナツは少なくして持ち帰りにして飲茶にしたもん！！
夕飯も飲茶を考慮して控え目にしたもん！！
自分に甘々ですねー・・・今、ちょっと疲れとかストレスピークかもです・・・(・_・;)
翌日、ちゃんと起きてから体重計乗ったらだいぶ戻ってて一安心しましたとさっ(o´・∀・｀o)ﾆｺｯ♪
この日も主人に付き合ってもらい、日用品やら食料を買いに行ったのですが
動くスピードが恐ろしく遅くなってて思考もまとまらない上に並んでる物アレもコレも気になりだして
買い物が恐ろしく進まなくてビックリしました・・・
家に帰ってきて夕飯食べ始めたの１０時になった・・・
仕方ない事とは言えちょっと考えて動かないといかんなー・・・と実感しました（笑）
そー！骨盤体操を朝晩始めたら便秘がちょっと解消された！！ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟヽ 三 ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉﾜｰｲ
まだまだ出産まではありますが、その日の為に根気強く地道に続けていきますー♪