先月に、２年振り？ぐらいに復活したともちゃんのカタヨガに、今月もご縁をいただき参加できた聖子ちゃんです(^_-)-☆
わーん、わーん書いたブログ消えちゃったよ。。。。。。。。。
なので、また一から行きます（笑）
今日も、安定の幸せ時間を過ごさせていただき感謝です♪
ともちゃん、ありがとう♪
リブログ読まない人もいちゃうと思うので、抜粋しておきます♪
でも、是非読んで欲しいです。
ともちゃんも大好きだけど、ともちゃんのブログもめっちゃ好きだーー。
以下、抜粋
瞑想して、降りてきた今日のクラスのテーマは
「つながり」だよ。
体と心のつながり
手首と足首のつながり
骨盤と肩甲骨のつながり
わたしと、あなたのつながり
わたしと、あったことのない人々とのつながり
前世と今世のつながり
今日のヨガは本当に『つながり』を意識できたヨガだった♪
わたしと、あったことのない人々とのつながり、っていいよね(^^♪
私も、あったことのない人々とのつながりを意識できるような人になりたいなぁって思ったー。
ヨガを通じて、感じたことや感想？みたいなことは、ブログで書かないようにしてて。
なんか、２時間半に本当にたくさんのことを感じることが出来る。
書かないと言うか、言葉にするのも非常に難しいと言うのもあるかもしれない。
興味ある人は、是非参加してほしい。
あ、でもともちゃんのカタヨガは大人気でなかな予約が取れないんだなぁ。
４月も開催されたんだけど、私は食あたりでダウンしてて、メールを見落とした。
そしたら、次の日にはもう既に満席。
なんて、人気なんだろう（笑）
４月はキャンセルが出て、参加させてもらえることになり、２７日に行ってきた。
なんと、去年の５月から１年ぐらい上がらなかった肩があがるようになった♪
肩があがるようになったのはもちろんとっても嬉しかったんだけど、ヨガを通じてともちゃんの優しさと愛をたっぷり感じることが出来て、本当に幸せな時間だった(^_-)-☆
まぁ、上には今日も幸せな時間って書いてるけど（笑）、つまり毎回幸せな時間なんです！！(笑)
そんな、ともちゃんと私の『つながり』は、私が仕事でつらくてしんどかった時期に、ネットでブログを読んだことだった。
そう考えると、あのしんどかった時期にも意味があったのかなぁって思うし、物事にいいも悪いもないような気がする。
ただその出来事が起こってる。
今思うことは、あのつらい時期があってともちゃんとの『つながり』があり、そして今幸せな時間が過ごせてる。
それは、いままで出会ってくれたすべての人に対しても同じだし、すべての出来事にも感謝できる。
そして、今日のヨガで知った『あったことのない人々とのつながり』を意識してこれから生きてけるような自分でありたいと思う。
また改めてブログにも書くけど、私の価値観を大きく変えてくれたモゲさんとの『つながり』を作ってくれたのも、ともちゃんでした(^^)/
『つながり』を大切に、『つながり』に感謝して、今日もぐっすり眠ります。
おやすみなさい