●時間の無駄をはぶくには②

 

こんばんは！

暮らし方コンサルタント＆ライフコーチの渡辺美恵子です。

 

時間の無駄をなくすには

「悩む時間をなくすこと！」

と昨日のブログで書きました。

それには自分に対してどんな質問をするかも大事でしたね。

 

そしてもう一つ。

時間の無駄を省くには「価値観を明確にしておくこと」が大切。

ぶれない、自分が納得する価値観を見える化しておく。

 

価値観とは大切にしていることの順番です。

これを仕事や子育て、自尊心、時間、人生そのものなどについて

これだけは譲れないということをはっきりさせておくのです。

 

大切なことがハッキリしていると

それに関係ないこと、大切なことや人を大切にできないことだったら

迷うことなく「やらなくていいこと！」と判断できます。

つまり自分にとって大切なことをハッキリさせていないから迷うわけ。

 

そんなこと考えたこともない、という方。

定期的に考えるといいですよ！

 

うーん、難しいという方。

次回は「自分の価値観に気づく質問」をお送りしますね！

 

 

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