特に瞑想の時間はしっかりと。



[中略]



行動の星から
抜け出すのって本当に難しいですが


feelingこそ、全て。

 



私は忙しい時ほど
自分と繋がる時間を

持つようにしています。



=ゆきさんのブログより=



明日の朝からスタートする


ゆるサロ♡瞑想部🧘‍♀️✨での

誘導瞑想🧘‍♀️✨💖



ゆきさんもブログで

紹介してくださいました☺️🌟✨


 




気をつけていても

つい…忙しく・・・💨


タスクに追われて


無意識に思考に呑まれてしまう

現代だからこそ…



意識的に自分を整えて

内側と繋がる時間を持つ💕💕💕





明日から


瞑想部でお届けする


誘導瞑想🧘‍♀️✨がその

キッカケになれば、嬉しいです💖