綺麗な人に共通している“2つ”のこと。

こちら在庫が

もうすぐ終わるらしいので

今のうちにどうぞ↓

マスク付きで1,000円♡

期間限定セット復活！

私のど定番化している

スキンケアの効果を

最大限に引き出すための

化粧水前のベース作り

タカミスキンピールは

剥がすピーリングではなくて

角質美容水

（ピーリングと正反対なアイテム）

人が人の肌を見て

美しいとか荒れてると感じるのは

表皮の中でも角質。

この角質をいかに良い状態に導くかで

肌人生が変わります

今、１枚800円相当のシートマスク付き

特別セットが数量限定で

1,000円になってますが

そろそろ在庫終わるらしいので

今のうちに

大事なポイントは

スキンケアの一番初めに塗り

３分置いてから

化粧水をスタートすること

この３分が

この後に行うスキンケアの

効果を最大限に引き出すために

重要なポイント

ここ最近

心身ともに

本当に健康的な

ライフスタイルを送れてると思う。

食べたいものは

我慢せずに食べて

太りかけたら

完全に太っちゃう前に

食事や運動でコントールして

元に落とすセーフ

いろんな服装を着こなせる

華奢な体型に憧れて

食事制限をして

158センチ44キロまで

落としてみたとき

ふんわり系とか

可愛い系のお洋服も

着こなすことができて良かったけど

結局、セクシーさがなくて

気に入らんかった笑

服を着て可愛い体より

脱いでセクシーな体に

私は憧れる

今は、トレーニングして

体重を6キロ増やして

シリコン豊胸もして

メリハリあるラインに

華奢じゃないし細くもないし

お腹もプニってるけど

私は、今の方が好き

前のBlogにも書いたけど

痩せていることが正義だと

思っている女性も多いけど

決してそうじゃない。

私も以前はそうで

色んなお洋服を着こなせる

モデルさんやインスタグラマーさんに

憧れて痩せたけど

自分らしくなかった。

自分に合った体型や

ライフスタイルがあるから

周りの人や憧れの人に

惑わされる必要ないよね

てか、この件について

やっと報告できそうなので

徐々にお知らせしていきます↓

トルコでもずっと持ち歩いてた

AAPEがめちゃくちゃ良い

私の大好きな

幹細胞培養液の

ブランドなんですが

韓国の中でも

医療レベルの品質を

製造できるのはたった３社だけ

その内の２つが

私がいつも推してるGD11と

このAAPEです

このAAPEは

医療レベルの

ヒト脂肪幹細胞培養液

このスペシャルキットを

使っていたんだけど

やっぱりめちゃんこ良かったので

エマBlog読者さんも

買えるようにしてもらえました

AAPEの社長様と

再生医療医学会に

一緒に行かせていただいたんだけど

ここで医師達によって

この成分についての

発表も聞いてきました

ヒト脂肪幹細胞培養液って

やっぱりすごい

使えば納得の体感だけど

AAPEが熱い

今、AAPEさん本社が

URLを作って下さってるので

出来上がり次第にお伝えします

健康的で美味しいものを

我慢せずに食べるようになってから

痩せやすい体造りが

分かってきた

今までいろんな痩せ方をしてきたけど

老ける痩せ方と

綺麗になる痩せ方がある。

（食事制限で栄養が足りないと老ける）

綺麗な人に共通してしているのは

たんぱく質をしっかり摂る。

腸内環境が良好。

私も、今のところ

この２つが最強だと感じてる

それと、ここ最近は

乳酸菌の偉大さに驚いてて

消化と排泄の能力が上がるから

明らかに太りにくい

てか、生まれ付き

太らない人って

恵まれた腸内細菌を

持って生まれてるらしい。

（これを移植する治療もあるくらい）

今は、医学的な研究が進んで

痩せやすい体質や

健康的な精神にも

腸内細菌が大切なことが

分かってきてアイテムも増えました

毎日必ず飲む

プロテインは乳酸菌入りを

選ぶようにしてます

最近のプロテインって進化してて

たんぱく質だけじゃなくて

乳酸菌や他の成分も入ってて

サプリの役割も

兼ねてるものも増えてきました

夜のトレーニング終わりに

飲んだのはこれ

トレーニング後は

30分以内に飲むようにしてます

このプロテインには

100%ソイプロテインに

乳酸菌

ビフィズス菌

オリゴ糖も入ってますきゅん

私は、チョコ味だけど

お水で割ればサッパリしてて

寝る前でも飲みやすいし

牛乳で割ればココアみたいな感じ

更に19種スーパーフードが

入っていて抗酸化が頼もしい

そして

35種有機植物発酵エキスまで

酵素も痩せやすい体造りに

心強い成分ですからね

プロテインって

体にとって一番必要な栄養素なので

いいスキンケアを使うよりも

大事なことだと考えてます

↑今、クーポン出てるので是非！

↑今、ポイント10倍で更にお得♡

チョコ、ほうじ茶、きなこ味があって
一番人気はきなこらしい♡

↑ハイスペック版も飲んでます♡

通常版よりお値段するけど
私の読者さんは、こっちが好きかも♡

レスベラトロールや
NMMなどまで配合されてて
いろんなサプリを飲んでる方は
これで丸っと摂れちゃいますよ！

味は、黒豆きなこで
私は好きじゃないけど
栄養満タンなので全然OK♡

今は、糖質制限を解除したので

健康的なスイーツも

美味しく食べてますよ

この前頼んでみた

マスカルポーネチーズケーキが

激うまでリピート決定

ずっしりしてるタイプじゃなく

ふわっとしっとりしてて

甘すぎないし本当に美味しい

毎日食べたいくらい好きな味でした

チーズケーキ好きさん

これ試してみて下さい

今、リピート中の

メイク落としが

洗い上がりが最高↓

一度試してみて下さい↓

定期じゃないよ！

ちゅるちゅるクレンジング

超ロングセラーの

クレンジングオイルなんだけど

使ってみたらツボに

敏感肌の私でも使えて

ちゅるちゅるした仕上がりに

ハマってリピート中

濡れた手でも使えるし

W洗顔不要で

スッキリ落ちるのに

全くツッパらない

今では気に入って

リピート購入してて

大ボトルを購入してます

↑マジで自腹買いしてます

テクスチャーが独特で

もっちりトロっとしてて

肌を摩擦せずに落とせるのも

ポイント高い

公式サイトだと

このロングセラーの

化粧水のミニボトルも付いてる

この化粧水も

トロッとしてて

リッチなテクスチャーです

メイクをしてなくても

日中の余分な皮脂や

日焼け止めや

酸化したスキンケアを落とす為に

クレンジングした方が良いですよ

8種類の植物美容オイルで

ただ落とすだけじゃない

すっきりクリアな肌に導く

スキンケアなクレンジング

しかも、これ定期じゃないよ

私の大好きな

橋本先生のDr.コスメで

今年に入ってリピ購入してるやつ

素晴らしいのは

成分重視の

実力派なのに

お手頃価格なところ

そして

ほぼ全アイテム使ってますが

全部がめちゃくちゃ良い。

プラスキレイの中で

私の推しまとめします

手持ちのアイテムがなくなって

次どうしようかな？って時は

プラスキレイから選んでみてください

レチノールクリーム↓

ananでもオススメ中♡

リピ７本目

に突入している

レチノールクリームです

エンビロンから乗り換えて

今は、このクリームをリピート

エンビロンきっかけで

レチノールにハマって

濃度を上げたり強くしたりしたけど

終わりのないA反応に悩まされて

バリア機能が弱り刺激に敏感に

そこで

たどり着いたのが

穏やかなレチノール誘導体で

毎日コツコツと補うこと

穏やかなレチノール誘導体が

高濃度で配合されてるので

私達がレチノールに求めている

期待にも答えてくれますよ

肌の治安が良いまま使えるから

他の美容成分の良さを体感できるのも

気に入ってるポイント

表記上は

２種類のレチノール誘導体だけど

実際は、レチノール誘導体が

5種類も複合配合

エンビロンで補給していた

レチノール誘導体だけでなく

他のレチノール誘導体も

1本で複合的に補えます

レチノールは

世界的に認められている

素晴らしい成分なので

使わないと本当にもったいない

↑公式HPだと

60%オフ1,980円！

⚫︎パルミチン酸レチノール

私がエンビロンで補給してたやつ！

⚫︎リノール酸レチノール

⚫︎オレイン酸レチノール

⚫︎ステアリン酸レチノール

⚫︎レチノイン酸トコフェリル
これ、熱いですよ！
レチノールにビタミンE誘導体を
結合させたハイブリッド成分！

更に

⚫︎プロテオグリカンを始め…

⚫︎ペプチド

⚫︎ヒアルロン酸

⚫︎マカダミア種子油

⚫︎ホホバ種子油

⚫︎クコの実エキスetc...配合♡

あと、こんだけ色々と配合されて

コスパが良いのも素晴らしい！