待ちに待った
遅効性アレルギーの
検査結果が返って来ましたよ〜
遅効性アレルギーについて
血液検査なので
１週間くらいで結果が出ました
DNAなどは
１ヶ月くらいかかるので早いですね
レターパックで
ポストに届いていました
ドキドキ
A４ファイルに入った
検査レポートと
アドバスBOOKみたいな物が
入ってました
わくわくMAX
一体どんな食品に
高い数値が出てるんだろう
じゃーん
こんな感じで
219項目の反応を示した
数値がグラフ化されています
１５未満は
アンダー15と表記されて
１５以上の反応は
数値がそれぞれ記載されてました
私は、なんと
卵白が飛び抜けて高かった
卵黄は
アンダー１５なのに
牛乳とカゼインも
高い反応を示してたけど
これは、DNA検査でも
乳糖への感受性が高いと
レポートが出てたし
日本人は、ほぼ乳糖不耐症なので
これはビックリしないかなぁー。
ビックリしたのは
エンドウ豆
キドニー豆
大麦
オレンジ
羊乳です
えぇぇ
私ってそうなん
全く自覚なくて驚き
羊乳なんて飲んだ事ないし
笑
てか、大麦若葉の
青汁とかアウトやん
即時性アレルギーの
血液検査でも
イネ科のオオアワガエリに
高い数値を示してたんですが
イネ科にも割と反応が出てました
白イチジクのドライフルーツは
有機の無添加の物を食べてましたが
イチジクも中レベルで
反応が出てたので
有機とか無添加の話ではなかった
笑
食物の種類について学べたり
その食品をピンポイントで避けてても
意外にも隠れて入っている食品なども
教えてくれるBOOK
なかなか詳しく書かれているで
暗記は難しいので
ちょこちょこ読み返したい
いつも、何かを実践するときは
推進派だけでなく
否定派の考え方の情報も
取るようにしてます
遅効性アレルギーや
分子栄養療法や
スキンケアや
美容整形や
ガン治療などもそうだけど
医師の中でも
派閥みたいなものがあって
意見が分かれてますよね
肝斑に、レーザートーニングは
適切な方法だと進める医師もいれば
絶対に当ててはいけないと
警鐘を鳴らしている医師もいる。
今回の遅効性アレルギーも
全く意味ないと言う医師もいれば
専門としてやっている医師もいる。
正直、私は
健康や美容は
部活動みたいな物だと思っていて
（宗教なのかもしれない）
色々と情報を集めた中で
どの部活動に入るかを
自分で決めるみたいなものかなと
そして、入部したのなら
その部活動を楽しみたいと思う派
やっぱり
ワクワクが1番大切かなと
そして、今回の
遅効性アレルギーの結果を見て
思い出した事というか
繋がった事が
昔から健康オタクだったので
20代後半の頃にある事を実践しました
・食事前に青汁を飲む
・ランチは、会社の近くの有機レストランで食べる
・毎日、岩盤浴に行く
すると…
２週間くらいしたら
顔面に原因不明の
プツプツがいっぱい出てきた
ニキビみたいに芯もない
小さなプツプツです
方向性としては
体に良い事をしてるはずなのに
当時は、理由が分からず困惑
体質改善や漢方が得意な
皮膚科の先生のところで診てもらうも
生活習慣で特に直した方が
良い事はないとの事で
当時は、会社を経営してしたので
『ストレスだろう』との診断
原因不明ってだいたいストレスって
言われて終わりですよね笑
遅効性アレルギー検査を診て
ピンと来たのが
大麦と卵白
・食事前に青汁を飲む
高い数値を示している
大麦を１日３回も摂ってた
・ランチは、会社の近くの有機レストランで食べる
卵かけご飯が付いていたので
毎日、生の卵白を摂ってた
卵白のアレルギーは
生の方が強く反応出ます
・毎日、岩盤浴に行く
これは問題ないでしょうね。
・この時、毎日打合せがあったので
カフェでコーヒーを飲んでたんですが
コーヒーフレッシュを入れていた
コーヒーフレッシュは
私の高い反応を示している
カゼインが入ってます
トップレベルで
高い数値を叩き出していた
食品を３種類も
せっせと摂取してました
笑える〜笑
自分がアホみたい。笑
コーヒーの習慣は
前からあったのですが
（今は、コーヒーフレッシュとは
訣別しました。笑）
極め付けに２種類も追加で
体に合わない食品を毎日摂取したので
私は、肌荒れという形で
シグナルが出たんだろうなと
牛乳が日本人に合わない知識は
前から持っていたけど
健康に良いと思っていた
ミネラルたっぷりな大麦青汁
良質なたんぱく質が取れる卵白
ビタミンたっぷりなオレンジ
食物繊維たっぷりな豆系の摂取が
私には逆だったと知って衝撃
これは
自分を知れる
良い材料になりました
無駄な事に労力を使うのは嫌いなので
今回の結果を参考に
自分に合った効率が良く正しい
健康法やアンチエイジングを
していきたいと思います
パパのも調べたいな
日本人向け120項目
日本人向け219項目
私の受けたやつ
私が過去に受けてみて
役立ったアイテム
遺伝子検査
360項目調べれる遺伝子検査
ダイエット、栄養、肌や
遺伝子由来の性格なども
ほぼ全て出てきます
ダイエット項目の遺伝子検査
薄毛についての遺伝子検査
シワ・シミなどの肌老化の遺伝子検査
これ、読むだけで分かる
遺伝子の本物
私は、老けやすい遺伝子だったけど
やっぱりかって感じ
この結果を見て
自分に合ったスキンケアを
コツコツと続ける事で
５年後１０年後には
めちゃくちゃ大きな違いに
なってると思う
正直、ADMでなければ
シミを消すのは簡単だと思ってる。
便器の掃除と一緒で
毎日ちゃんと洗っておけば
汚れが溜まる事はないけど
サボって汚れてしまったとしても
またちゃんと掃除すれば良いだけ
だけど
シワやたるみは
便器そのもの経年劣化なので
一度劣化させてしまうと
戻すのは不可能。
そして、どれだけケアしても
この経年劣化は避けられないので
どう穏やかにするかが現実的な方法で
毎日使うアイテム選びで
大きく左右されると思ってます
自分はシミだらけだと
落ち込んでる方
消せば良いだけの話なので
落ち込む必要なしです
私も、シミシミどんより肌でしたが
今ではスカーっと綺麗になったし
それより
シワとタルミがやっかいですわ
もう、ほんと
コツコツとやるしかないですね
シワ対策レシピ
厚生労働省でシワ改善と認可されてる
ナイアシンアミド
レチノール
ニールワンの
３大成分がマストです
ナイアシンアミドの中で1番好き
先日、なくなったからリピした
レチノールのA反応を起こさない方には
グラナクティブレチノイド
ネガティブな反応がない
レチノール界の新星
私、コレ夜に使ってます
資生堂のピュアレチノール
資生堂が本気出して作った
シワ改善の最高傑作
POLAの開発したニールワン
これ、買いましたよー
真皮に働きかけると実証されてますが
結果が出るまでには
４週間以上はかかるので
とにかくコツコツと使う事で
シワ改善ができます
人体実験済み↓
この日本初再採用のペプチドは
厚生労働省の認可は取ってませんが
めちゃくちゃ優秀でした
たるみ対策レシピ
たるみ目袋はこれで解決
全体的なたるみはこっち
シミ対策レシピ
とりあえずトラネキサム酸の内服です
私はここに書いてる
ピュアトラネキサム酸の
コスパ良いやつ飲んでます↓
トラネキサム酸は
抗炎症なので赤みにも良いですよ
日焼けする前にに
仕込むべき成分なので
朝にもバッチリ
資生堂が26年かけて開発した
美白特許成分アクティブ４MSK配合
先日、購入しました
ハイドロキノンが合わない人は
ルミキシル使うと良いですよ
今月の本気の購入品
