日本人が忘れてしまった

福の神が棲みつくおそうじのaicoです。

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寒くなると
動きたくなくなるし
お掃除も億劫に
感じたりしますよね。

お掃除しなくちゃなぁって
思いながらも
どんどんできなくなっていく。。。

そんな時、
私がよくやっていたのが、

「空気のお掃除」

でした。

カッコよく言っておりますが、
要は、「換気」です。

おウチ全部の窓を
前回にして
10分ほど換気するだけで
淀んだ空気が一掃されて

「なんかめちゃくちゃ
空気が悪くなっていたんだなぁ」

って気づかされます。

換気が出来た後のおウチは
なんか本当に
スッキリした感じがするんですよね。

簡単に気持ちよく
お掃除した感を味わいたい時は
ぜひ、

空気のお掃除

をやってみてください。

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二泊三日で
大阪出張でした。

母の術後すぐというのもあって
実は出張に行くか
凄く迷ったんです。

きっと昔の私なら
絶対に出張には
行きませんでした。

長女として
こんな時は絶対に
仕事より家族を
優先させなければいけない

と思って
自分の素直な本心を
無視して
自分の勝手な思い込みで
行動していたように思います。

ですが今回、
私は出張に行くことを決意しました。

私はずっと、
家族のことは

全て自分が引き受けなくてはいけない
他の家族に頼ってはいけない

と思い込んでいました。

家族みんなが頼ってくるから、
私は頼られる存在として
いなくてはいけないのだから、
他の家族には頼れない。

自分が頼ってしまったら、
家族に迷惑がかかる

そして何より、

自分が他の家族に
頼ってしまったら
それだけで
自分の居場所が
なくなってしまう

そんな不安が
心のどこかに
あったんだと思います。

でも、私は

頼れなくなったら
存在価値がなくなるような
人間ではない

今はそう思うことが
できるようになったから

こんな状況ではあるけど
それでも
自分はなんのために
何をどうしたいのか？

を時間をかけて
自分と向き合ってみたんです。

家族のことを
ちゃんと考えるのなら、
私も家族の一員として
自分を無視しちゃいけない
って思ったんですよね。

大切な人たちのためとか、
家族のためとか、
そういう場面で
物事を考えることって
凄く多いけど、

その多くの場合、
結構な割合で
私たちは自分自身を
疎外して考えてしまうことがあります。

自分だって
掛け替えのない大切な人なのに
自分だって家族の一員なのに

なぜか
自分だけをかやの外にして
自分の気持ちだけ
置いてけぼりにしてしまう。

そして、
本人がそのことに
無自覚であるということ。

誰だって
自分の存在を
ないがしろにされたら
傷つくし
無視されたら
卑屈にもなります。

自分のことって
本当に疎いんですよね。

自分が自分をないがしろにしている

その事実に気付けない人の方が
まだまだ多いのだと思います。

でも、
その事実に気付いてしまうと
もう今までのように
無自覚で自分のことを
無視することはできなくなります。

自分以外の誰かのことを
優先しようと思う時、

「自分の本心を無視していない？」
「その選択は、
ちゃんと自分も含めて
最適だと思っている？」

そうやって
自分の本心を
意識する自分に
なっていくんです。

だから今回の出張の時も・・・・・

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