旅行から帰宅して
リセット飯
しております😳
グアムで毎日、チョコやら
お菓子食べまくって、
なんなら歯も磨かないで
毎日クタクタになって寝ていたから🙄笑
今日からはストイックに
野菜と魚ご飯です。
うちの子便秘なったことないんだけど
グアムの体にはきっと良くないだろうなってご飯の日々で
娘が綺麗なうんちが出ない日があって
長くて太くて柔らかさもふかふかのやつ
便秘にはならないけど
なんか本人もスッキリしてなかった
うんちはやっぱり出るか
出ないか、より、
質だよね🤨
帰国日はお家に野菜なかったから
唯一あった玉ねぎと
にんじんで肉じゃがと
納豆で凌いだよ😒
今日は買い物へ！
ソーセージはよく食べるけど
必ず無添加で素材がこれだけのものにしてる！
お砂糖ないのが好きだけど
ネットにはあまりないから
ムソーのはオススメ
あとはＡ2ミルクは体に負担がないからと教えてもらい最近このＡ2ミルク飲んでます
というか前から牛乳はこれ飲んでた
Ａ2ミルクについて
よかったら読んでみてね
https://ohatadaisukeshouten.com/blog/5436/
ここのお魚Amazonベストセラーだよ
