こんにちは!
高橋世志子です。
【誰かが私をイライラさせてるんだ!】
・夫が、姑が、私をイライラさせてるんだ!
・この家が、私をイライラさせているんだ!
そう思っていてたのは、約16年前の私です。
16年前、子どもを産むまでは、
仕事に遊びに、自由に楽しく生活してきた私。
出産が近づいて産休を取り、
お嫁に入った家に朝から晩までいるのが辛くて。
ギボ様(姑)のふるまいに、イチイチいらつき。
それを理解してくれない夫にイライラ。
よごれた家にため息。
「誰かが、何かが、私をイライラさせるんだ!」
って思っていました。
しかし、
そんな私に、夢のような話が舞い込むんです!
ギボ様を茨城に残し、夫と子供と新潟にお引越し!
しかも、新築のマンション~!
私をイライラさせる二大原因(ギボ&家)から離れられる~!!
・・・と思っていたのですが、
同居から解放され、きれいなお家に住み始めても
なぜかイライラは続くのです。
なぜかいつもイライラしている私。
子どもが言うことを聞いてくれない!
保育園からの手紙が意味わかんない!
店員さんが不愛想!
イライラ
いらいら
あれ?なんでだろう?
そう、
誰かが私をイライラさせているのではないのです。
私の中に、イライラのタネがあったからなんです。
そのタネって、
いまにも破れそうな水風船みたいな感じ。
私の周りに行きかう人が、
知らずに触れて、
バシャッと割れてしまうの。
もしね、これ以上水風船が割れて、
びしょ濡れになりたくないって思うなら、
「あなたたち!
私に触る時はやさしくしなさ~い!!」
って言って回るんじゃなくて、
自分は、こんな水風船をかかえているんだな~。
って気づくこと。
できるなら、
チョロっと水を出して、
パンパンで割れそうな風船を
ゆるませてみるといい。
そうしたら、
うっかりぶつかってきた人がいたとしても、
ボヨヨ~ン、
って衝撃を吸収してくれて、割れなくてすむのです。
私は
「言ったら直ぐやるべき!」
という、パンパンの水風船を持っていました。
なので、
出かける時に靴をはかずに
グズグズしている子どもに、
バシャーンと破裂。
それを、すこーし水を出してゆるめて、
「言ったら直ぐやってくれるに越したことない」
としてみました。
そうしたら、
「まあ、本人のペースもあるもんね、少し待とうかな」
と、ボヨヨ~ンって水風船が破裂せずに済むことも。
あなたは、どんな水風船を持っていますか??
それに気づくだけでも、ちょっと冷静になれます。
さらに、緩めることで、
爆発することが少なくなりますよ!
自分がどんな水風船を持っているか知りたい方は、
体験セッションをご利用ください(^^)/
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