こんにちは、高橋世志子です。

先週行ってきたのは、子どものこころのコーチング協会のインストラクター仲間
浜田悦子ちゃんと、愛川よう子ちゃんの、家族子どものこころのコーチング講座（中級）

二人の美人講師から学べる講座、目の保養にもなりました♡

もう何度も受講している、この中級講座ですが、毎回新しい発見があるんですよね！！

えっちゃんこと、浜田悦子ちゃんのブログの、ストレスがかかった時の解説部分を抜粋↓。

たまったストレスを、発散するカラーもあるけど、
ためていくカラーもあるのです。

怒って爆発するカラーもあるし、
ひとりの時間をもつことで、チャラにできるカラーもあります。

ストレスがかかった。
という状況でも、とらえ方も、対処法も、違う。

その違いを知ることが、とても興味深く、おもしろいのです＾＾

そうなのよね。
こういう特徴を知っていると、ストレスがかかってイライラしている子どもや旦那様への対応も違ってきます。

あ、もちろん、自分のストレス発散方法もね。

知らないより、知っている方が絶対いい！
中級講座を再受講し、改めてそう感じました！

12/15、1/12、1/26(木)家族のこころのコーチング講座（中級）茨城県つくば市