イライラは相手のせいではない | 子育てママがらくになる、心と暮らしの整理術

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快適な心と住空間コーチ♪高橋世志子ですクローバー


花粉のピークは過ぎたそうですが、花粉症のみなさん、どうですか?


私は、秋の花粉症 なのですが、

急に昨日から鼻炎の症状が汗汗汗


鼻炎の薬を飲むと、一時的に症状は治まるのですが、

眠~くなり、仕事が捗らないダウン


なんだか鼻や目や頭がモワッとして、

何をするのも、何か考えるのもイヤになってしまいます。


そんな辛い状況なのに、


子供たちは散らかす。

宿題の間違いが多い。

調味料が切れている。

・

・

・

もうイライラ~むかっ


でもね、子供が散らかすのはいつものこと。

宿題の間違いが多いのもよくあること。

調味料が切れたって、いつもならなんとかするし。


いつもなら、そんなにイライラしないことなのに、

自分の状態が悪いとイラッとしてしまうんですよね。


イライラするのは相手のせいではありません。


今日は、子供たちに謝らないとなっ


当たっちゃってゴメンねべーっだ!



今日も訪問ありがとうございました黄色い花