よく行く小型スーパーで
『栗原はるみのクリームシチュー』の
半額品があったので
はい決定！
溶けやすい粉末状のが2袋入ってたので
我が家なら2回作れるわけね
飲料として飲むには苦手な豆乳を
これでもか！とくらい入れて
・えびとほたての豆乳シチュー
・肉じゃがれんこん
・赤大根の酢漬け
・ほうれん草とえのきのピーナッツあえ
・小あじの南蛮漬け
・雑穀米
・ルイボス茶
・20251117
脱プラ容器で
作り置きや残り物は
ガラス容器に保存
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同じ小型スーパーで
20％引きのすじ肉があったので
はい決定！
・おでん
・蒸しいも
・ほうれん草とえのきのピーナッツあえ
・いわしの缶詰
・アボカドサラダ
・ざくろ酢
・粒状麦入りごはん
・20251118