▼晩ごはん･魚[113]いわしの梅煮･肉詰めピーマンとまぐろのにんにく醤油焼き

いつものスーパーで

20％引きのいわしがあったので

はい決定！

面倒くさいけどいわしの手開きに

少～し慣れた

・いわしの梅煮

・肉詰めピーマンとまぐろの

　　　　　にんにく醤油焼き

・う巻き卵焼き

・こうじ漬け

・みそ汁（玉ねぎ）

・20251027