夕方のコープで
近海の赤かれいが半額♪
はい 頂きましょ～
大きなカブも半額で･･･
1/4を千枚漬けに
葉っぱはきれいな部分を
ちょっと緑色が欲しいとき用に
さっと茹でて保存
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
赤かれいの煮つけ
カブとツナの味噌マヨあえ
いろいろ野菜の小鉢
（どんな味付けしたのか記憶なし）
漬けて2年目のらっきょ
みそ汁 雑穀米
赤カレイ
大きくてボリュームありました
夕方のコープで
近海の赤かれいが半額♪
はい 頂きましょ～
大きなカブも半額で･･･
1/4を千枚漬けに
葉っぱはきれいな部分を
ちょっと緑色が欲しいとき用に
さっと茹でて保存
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
赤かれいの煮つけ
カブとツナの味噌マヨあえ
いろいろ野菜の小鉢
（どんな味付けしたのか記憶なし）
漬けて2年目のらっきょ
みそ汁 雑穀米
赤カレイ
大きくてボリュームありました