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めろん&うめ
フォームローラー気になってました笑
デスクワークでふくらはぎがパンパンなので、試してみよ～♡
riyusaさん頑張ってください(*^^*)応援しています(*^ｖ^*)！！
素晴らしい情報、ありがとうございます✨✨✨
早速しまむら行きます！
ダイエットしてるのかもですが、引き続きザッパレシピもよろしくお願いします！私も欲しいと思ってたので、近々行けたらいいな…と思いました‼️
良い情報ありがとうございます😊私もやります！２人目産んで７ヶ月…全然減りません。。
私も絶賛ダイエット中です。
お互い頑張りましょう(*˘︶˘*).｡.:*私も
ふくらはぎの上級者編はやってない方の足を上に乗せてやるんです…あと、脇もこれでゴリゴリすると死ぬほど痛いです 笑
フォームローラー気持ち良さそう🥰フォームローラーで痛かったって事は､か・な・り老廃物が溜まりに溜まってたからｷﾞｬｰｷﾞｬｰ｡ﾟヽ(ﾟ｀Д´ﾟ)ﾉﾟ｡って成ったのね
こはる
私も1人目出産後は出産前より痩せたので、2人目の出産後も当然そうなると思ってました。
2人に授乳してたし育児ハードだし。
2人目産まれてもうすぐ4年、痩せるどころかまだ戻りませんw