子育てママは、こんな風にハッピーを感じる方法を実践すると吉

もうすこし、説明します！

ちょっとだけ難しいなぁ…

そんなことに取り組んで、

成功できたら…嬉しいですよね♡

縫い針の糸を通すの、

わたくし乱視なので余計かもしれませんが、

ちょっと苦手なんですね。

ちょっとだけチャレンジなんです。

うまく糸が通ったら、

ほんのり嬉しいです。

(ちょっとこの例は小さすぎますが…)

この嬉しさと、

チャレンジしている真っ最中のわくわくドキドキ、

集中している感じを味わえることが

「幸せ」という感覚のひとつの姿だ…と

わたしは感じています。

じゃないのです。

少し背伸びをしたり、

ジャンプしたりしないと届かないようなことに

取り組むこと

それ自体にも、わたしは幸せを感じるのです。

やりがい、とか充実感という言葉でも言い表せそうです。

この話は、NIKKEI STYLE に掲載のこの記事の前半(スマホで読むと、3ページあるうちの1ページの後半と2ページ)に出てきます。

………

で、大事なのは

ってことだけではないのです。

リンクした↑記事の冒頭に出てくるんですが、

なんですね。

ハッピーな人は、

困難なことにチャレンジしやすいんです。

アンハッピーな人は、

困難なことにチャレンジする前に、

まず気分転換とかしちゃって、

本来の力がすぐさま発揮できないことがあるんです。

ご自分の経験からも、

そんな気がしませんか？

ということで、

子育てママは、

直接的に子育てに関わる時間の中で、

否応無しに困難に直面していることが多々あるので…

子育ての中でのチャレンジではなく、

こと！

そして、

のが吉なのです。

すると、ますます充実してハッピーになっていきます。

さらに、自ずと困難に立ち向かえるようになり、

行動を積み重ねて成功することもカンタンになってくるのです。

そうは言っても、

ハッピーを感じられる時間を増やすには…？？？

ですよね。

色々な方法がありますが、

わたしがお伝えしているのは、

お家にいながらにして

潜在意識と顕在意識を擦り合わせることが簡単にできる

アロマヒーリング  です。

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