こんにちは、
さやかです
以前、私の事は私にしか大切に出来ないという
ブログを書かせていただきました。
そこから、自分の中で
絶望
からの更なる気づきが
あったので、
書かせていただきます。
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自分を知る為に、
ノートを書いている皆さん…
ノートを書いていて、
自分に絶望した事ありませんか？
今日ノートを書いていて、
私は絶望しました
私は、いまだに
人からの評価🟰自分の価値
と言う概念を持っている事に
気づいてしまったのです…。
人からの評価を得る事に執着して、
やりたくもない仕事をして、
自分を心身共にすり減らしてる事に
気づきました…
もー、本当におバカです…
このままでは、
自分を大切にすることなんて
一生出来ない
ここからは私の解釈です👇
人からの評価
⬇️
他人の評価
⬇️
他人の領域なんじゃない？
他人の領域（テリトリー）は、
自分の領域（テリトリー）では
ありません。
つまり、
他人の評価なんて、
他人の領域の事なんだから、
まず私がわかるわけないやん。
他人が本当に考えている事なんて
エスパーじゃないし、わかるわけがない。
日々、人からの評価を気にして
行動するなんて、
無駄だと言う事です。
仮に自分が評価されているって
日々思っていたとしても、
本当に評価してくれてるか
なんて他人の本当の
心の中なんてわかんないです。
ただの、自分の妄想です。
自分が、他人に振り回されて、
勝手に落ち込んだり、有頂天になったり
1人で妄想劇場を繰り返しているだけです。
他人の領域には
私は入れないと言う事。
同時に私の領域には、
私しか入れないと言う事。
と、いうことは
自分だけが自分の本当の気持ちが
わかるって言う事。
私が本当はどうしたいかは、
私にしかわからない。
だから、
自分の感じる力を
取り戻したり、
高める必要があるのかなと。
他人に聞いて
ヒントはもらえるかもしれません。
でも、これは
私の領域だから、
私しか本当の答えは出せない。
私が私を幸せにしてあげるしかないのです。
私の事は私にしか
大切に出来ない
現時点での
この言葉の私の解釈でした。
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