半年ぶりの婦人科定期検診。
左のチョコは消えました♪
右は現状維持（チョコと皮様性）約4.5cm。
右は身体の動かし方の関係で
循環悪いだろうからなぁ。
この半年、何を試そうかなぁ。
右側の流れを良くすることを意識してみようかな♪
それで小さくなるのか否か。
生理痛は、「命の母ホワイト」のおかげでかなり軽減‼︎
寒いと痛みが出るけど、貼るカイロをすれば無くなる。
とはいえ、体力はダダ落ちになるので、
やっぱり生理期間中は無理できないです。
そもそも体力ないし、疲れやすいのでね。
もう諦めましょう‼︎です。
整理周期が短くなってきてるので、
月2回だったりする。
「またかよ‼︎」と思う。
今までより血を流してるせいか、髪が細くなってきた（ただの加齢によるもの⁈）。
栄養しっかり取らないとなぁ。
糖質は沢山摂ってるんだけどね