太陽呼吸🌞80日目☀

今日のお題は「喪失感」

「喪失感」って言われて、んん❓️🤔ってなった

もちろん、ある程度の年齢になって、両親が亡くなり、祖母が亡くなり……

（祖母の方が、両親より長生きでした🤭）

母方の伯父や伯母、親戚の訃報が続くこともある😢

でも、意外とみんな、ピンポンコロリ✨

（言い方🤣）

だから、その後はお葬式やら、家の片付けやらに忙殺されて、じっくり悲しむ時間が、なかったのかもしれない

私、冷たいのかな❓️🤔

先日亡くなった叔父の時も、親戚や従姉妹と話していたのは、悲しい話より、いい思い出ばかり✨🩷✨

叔父はイベント好きで、世話好きだったこと🌈

そして、私が初めてアルバイト代で買ったギター🎸

「ちょっと貸してくれ」と言われて、渡したら……

ジャジャーン‼️✨と、カッコよく弾いて、そのまま持ち去られた😂

そして、返ってこなかった🤣🤣🤣

当時は平成のバンドブーム🥁🎸

私もギターを弾いてみたかったんだよね🤭

結局、1ミリも弾けなかったけど😂

そんなことを思い出して、みんなで笑った

もちろん、亡くなったことは悲しい

でも、その人が生きていた時間まで、悲しいものになったわけじゃない🥹

むしろ、こうやって思い出して笑えることが、たくさんある✨

たぶん私も、いろんな経験をする中で、「不幸な出来事」を、そのまま自分の中に取り込まなくなったんだと思う🥰

悲しいことは悲しい
悔しいことは悔しい

でも、それをずっと抱え込んで、自分の人生まで重たくしなくてもいい✨

ある程度のところで、手放して、昇華していく（出来ているかは、不明ですが…🤭そうありたいと思ってる🤭）

本を読んだり、オンラインコミュニティに入ったり、講座で学んだり、そういう経験も、きっと大きかったんだろうなぁ🤔

だから今は、悲しい出来事があっても、「悲しいけど、それはそれ」って、少しずつ切り分けられるようになった気がする🤗

そして、叔父の家を片付けながら、「私も、前もって荷物を減らしておかないとな〜😅」なんて、ぼんやり思った

いわゆる「終活」ってやつ

実は私、前は「終活」って言葉、大嫌いだったんだよね🤭

だって、死ぬことが大前提みたいじゃない❓️😅

できれば私は、そんなことを考えるより、前を向いて、これから何をしようかな❓️🤩って考えて生きていたい🥰

でも、荷物を減らすことも、残された人のためだけじゃなくて、「今の自分を軽くすること」なのかもしれない

過去を片付けることと、未来を諦めることは、きっと違うんじゃないかな❓️

いらないものを少しずつ手放して、身軽になって、まだまだ、これから✨

私は、未来の私として始める🌞

それって……
ちょっと都合良すぎるかな❓️😂

これからを楽しく生きるためなら、それくらい都合よくてもいいよね🤗🌈✨

明日もやるよ✨

喪失感という言葉に、引っかかる理由