太陽呼吸 🌞66日目 ☀️
今日のお題は【影の先を見る✨】
今日の、お題を見た瞬間、思わず苦笑い😁
「あー、それ！ 昔の私そのものだわ！！😅」と、心のなかで激しくツッコミを入れてしまいました🤭
今の私でこそ、こうやって前を向いて「太陽呼吸〜♪」なんてやっていますが😁
振り返ってみると、過去の私はまさに「ネガティブ妄想・暗い予想を膨らませる天才」だったんです😂
思い返せば、人生の節目節目で、毎回「暗い予想の巨大バルーン」を爆破させそうになっていました😁
例えば、シングルマザー時代、正社員を辞めたとき「家庭の事情とはいえ、正社員を手放して大丈夫なの⁉️」
「これから先、お金が無くなったらどうしよう……😨」と、一人で青ざめていました🥹
さらに、パート勤務になって福岡県久留米市から佐賀県武雄市へお引っ越ししたとき
久留米には28年住んでいて、人間関係の土台もバッチリ出来上がっていたんです🥹
それなのに、もう少し田舎の武雄に引っ越すことになり……
「え、待って⁉️50代も半ばになって、またゼロから人間関係なんて築けるの⁉️ ぼっちになったらどうしよう💦」と大パニック😱
極めつけは、娘が転職に失敗したとき‼️
「おい待てよ！！ 読みが甘すぎじゃない⁉️😱」
「お母さんもパートだし、もう50代半ばだよ⁉️ 若い頃みたいに『よし、じゃあ私がお金稼いでリカバーするわ‼️』なんて体力も機動力もないんだからねーー‼️」と、頭の中で大警報が鳴り響いていました🤣🤣🤣
さらにさらに、「よし‼️現状を変えるために学ぼう‼️」と決意して新しい学びを始めた時でさえ
「ちょっと待って、私騙されてる❓️大丈夫❓️」 「なんか居場所間違えたんじゃないの❓️私大丈夫か⁉️」
なんて、次から次へと不安が出てくる出てくる😁
本当に、ここまで「どうしよう😨」「どうしたらいい⁉️😱」と、ヤバいヤバいの連続でした😁
今にして思えば、あの頃の私は、暗い予想をどんどん膨らませて、自ら腰を重くして動けなくなり😅
「勝手に一人で不安の底に沈んでいた」んですよね🤭
今日のお題に「腰が重くなりやすい、今日は熱を内側に温めていい」と書かれていましたが、まさに不安の影ばかり見ていると、人は腰が重くなって身動きが取れなくなるんだな、と身にしみて感じます🤭
でもね、そんな「暗い予想の天才」だった私も、今はなんとか気持ちが安定してきました✨
（完全には言い切れない、怪しい日もありますけどね…💧😁）
なぜ、ここまで気持ちが楽になったのか❓️ 理由は大きく2つあります🤗
1つ目は、「我が家の稼ぎ頭」を娘に交代したこと‼️
長年背負ってきた「私がこの家を支えなきゃ」という重圧をバトンタッチできたことで、肩の荷がスッと軽くなりました🤭
そして2つ目は、家庭内での「完全分業スタイル」を確立したこと🤩
ここで我が家の裏話をひとつ🤫
同居している我が娘、仕事はすごく頑張っているのですが、家事能力はなんと「ゼロ」‼️🤣🤣🤣
ほぼほぼ仕事で外に出ていて、週に1回家に帰ってくるのですが、その帰宅スタイルはまるで「台風」🌀😂
帰ってきた瞬間に、家の中に台風🌀が、発生してるんかい‼️っていう位、部屋の中が激しく散らかっていくんです😂
以前の私なら「ちょっと‼️片付けなさいよ‼️」とカリカリしていたかもしれません😅
でも、腹を括りました🙂↕️
「仕方ない😁私は娘のサポートするか〜🤤」と
娘は外でしっかり稼いでくる💪
私は家の中で、美味しいご飯と快適な環境を用意する
家庭内の役割分業を完全に割り切って決めたことで、驚くほど気持ちが気楽になりました😊
もちろん、自分の体力を考えると、これから先まったく不安がないわけではありません
年を重ねれば、体のあちこちにガタが来るかもしれないし、揺らぐ日だってあります🤭
でも、今日のテーマにある通り 「不安の影ではなく、その先を見る」
「私は、揺れても中心に戻る」
影ができるということは、その反対側に「必ず光がある」ということなんですよね😉
（自分に、都合良く、解釈して行きましょう🤩🤩🤩）
昔みたいに暗い予想を膨らませそうになったら「あ、また天才の癖が出ちゃった🤭」と笑い飛ばして〜🤣🤣🤣
腰が重い日は無理に動かず、内側に熱をじっくり温めながら、私らしくマイペースに進んでいこうと思います✨
明日もやるよ✨