土曜日の今日は
オレンジカウンティーTustinにある
Purple Yoga日本語クラスの日☆
オレンジカウンティーTustinにある
Purple Yoga日本語クラスの日☆
毎週土曜日PM5:30～6:30の一時間☆
専門用語の多いYOGAの基礎は
まず日本語で学びたい
インストラクターMayukoさんも
優しく丁寧で、初心者の私に
とってもありがたいクラスです♡
新しいヨガマット＆ヨガウェアで( ´艸｀)
ベスト体重より２キロほど太ってしまい
全然戻らない
そんな私にぴったりな
来週はナントナント、、、
お腹＆腰回りをすっきりさせる
スリムYogaクラスです
10/13(Sat) PM5:30～6:30
絶対参加しなきゃ～
普段動かすことのない筋肉を
隅々までゆっくり動かして
汗をかくって最高に気持ち良い！
心も深くリラックスできるし。
Yogaクラスで学んだことって
おうちでも一人で出来るので
ありがたいです
運動不足な人にも
ストレスたまっている人にも
是非是非YOGAおすすめです♡
Purple Yoga Studio 日本語クラス
(インストラクターMayuko Kaji)
日時：毎週土曜日17:30‐18:30
場所：Purple Yoga Studio(Tustinスタジオ)
139 West 1st Street Tustin, CA 92780
ご予約：こちらのURL or 当日スタジオでもＯＫ！
Level：初心者～ＡＬＬ
Price：＄１７（回数券購入で割引あり）
温度：２６°
持ち物：ヨガマット（レンタルあり。＄３）
お問い合わせ：mayukoteramura@gmail.com
Blog:http://hama-sush-jp.pro/teracha/