今日もアロマセラピーに関してたくさんのことを学び
とっても楽しい一日でした
http://www.aquabeautyhouse.com/class.html
もう書きたいことがありすぎて
何から書いていいのか分かりません
でも書いちゃいます
まずはアロマテラピーでは、精油（エッセンシャルオイル）
と呼ばれる香りの成分を集めた油溶性の液体を使います
精油に含まれる芳香物質の成分が、心や体に働きかけます。
ストレス社会においてアロマテラピーは私達の心や体を
心地良い状態に導いてくれる有用な方法の一つデス。
香りは情緒や感情に作用するとともに
自律神経の働きまでに作用し心を落ち着かせ
体内の免疫力を活性化する働きもあります。
自然の植物の持つエネルギーを与えてもらうことで
人間の本来持っている能力を活性化させることが
アロマテラピーの原点です。
そのため質の高いアロマテラピーは
確かな品質の精油を使うことから始まります。
その噂の精油ができるまでを目の前で学びました
水蒸気蒸留法という植物精油の抽出法です↓↓
（100%オーガニックのラベンダーから抽出しています。
理科の実験みたい☆）
気体、液体、水蒸気、冷却などの工程を経て
長い時間をかけ
わずかな精油が抽出されます。
精油は上に見える黄色いオイルが少しだけ。
あとは蒸留水（フローラルウォーター）です↓
精油は、植物の量に対してわずか数十分の一、数百分の一
しか摂れないとっても貴重な物なのです。
恵みの一滴に含まれる効能は
そりゃただならぬものなわけですよね
特にばら（ローズ）には非常にわずかなエッセンス
しか含まれていないので、
1キログラムの精油を生産するのに
2000キログラムもの花弁が必要になります
その貴重な精油には植物によって、本当に様々な作用が☆
鎮静作用、鎮痛作用、ホルモン様作用、自律神経調整作用
抗菌作用、抗ウィルス作用、殺虫・防虫作用、皮膚弾力回復作用
鎮搔痒作用、止血作用、美容効果・・・
どの精油がどの作用があるかは、現在必死に覚えているところ
です
ですなんせ数がハンパない
どんな症状の人にも的確に、瞬時にアドバイスできる人に
早くなりたいナ
この精油をどのように人体に取り入れるか
吸収の仕組みなどは
また次にご紹介させて下さいね
おもしろいですよ～
神は、限りなき御徳とみ恵みにより
ほとんどすべての食物、衣類ならびに医術を
植物を通じて人間にさずけたもうた
～ジョン・ジェラード『薬草誌』（１６３６年）～
おお～
