お手軽にミネラルを食卓に♪
最近よく
わが屋に登場している
ミネラルたっぷり！
天然だし調味料ですが、
なぜこの天然だし調味粉を使っているかというと、
まず第一に
無添加・オーガニック・国産である事。
なんですが、
その他に、
自然で天然素材の
ミネラル・栄養がお手軽にとれちゃうんですよぉ✨
これが凄い👏✨
この日は
ぶり大根を作ったのですが、
市販のぶり大根のつゆを買ってきて
そこに天然だし調味粉をプラスして
(大根を多めに加えたので
酒、醤油、みりん、唐辛子もプラスしました^ ^)
天然の旨味とミネラルを加えました◎
実は現代食は
食は困らないほど豊かにありふれてるのですが、
栄養は昔に比べて
愕然と減っていると言われてるんです。
野菜などで本来栄養が取れてたはずなのに、
今の食では補えきれなくなってきているんです。
なので
実は現代人は栄養不足な人が多いんです😢
特にミネラル不足が深刻なんだそう。
その中でも
育ち盛りの子どもたちが
ミネラル不足が深刻なのです😓
そんな話を聞いた時、
私はわが子にサプリメントを飲ませて、
足りない栄養を補給しようかと
思ったのですが、
でも
ひといちば敏感な息子は、
今でも錠剤の薬もまだ飲めないので
サプリメントを与えることも難しいて(-｡-;
何より
こんな食にありふれているのに、
今食べている食事が
ほとんど栄養がないって事に
疑問でしかなかったんです。
そんなときに出会ったのが
この天然だし調味粉だったんです✨
この天然だしが手に入ってからは
ふりかけの様にごはんにかけたり、
時間がなくて
市販のお惣菜を買ってきたときに
パラパラとかけたりと
日常で手軽に使えるんです♪
敏感なわが子も
この天然だし調味粉を
「魔法の粉」だと言って
毎日食べてます😊
毎日食べているせいか
最近息子の癇癪も減ってきた気がします♡
私も
数年前からか肉を食べると
お腹を下していたのですが、
天然だし調味粉を食べて
ミネラル補給してからは
肉を食べてもお腹が下ることが無くなってきたんです✨
この天然だし調味粉は
ただかけるだけの万能だし♪
これは本当凄いです❣️
家庭で簡単に活用できるように
引き続き、アイディアレシピをシェアしていきますね👍✨
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