【いっしょにつくろう！いっしょに食べよう！ごはんとみそ汁バトン♪】｢畑こども食堂｣...

この投稿をInstagramで見る

【いっしょにつくろう！いっしょに食べよう！ごはんとみそ汁バトン♪】 ｢畑こども食堂🌳｣の髙川正美(@mahnakayoshi55 )さんから ごはんとみそ汁バトンが回ってきました^ ^ 正美さんは、 私にとって 愛情&人情溢れる マザーハートな先輩ママであり、 頼れるお姉さま的存在。 そんな正美さんから コロナフィーバーの中 おうちごはんが楽しくなる企画を紹介してもらえて 嬉しいです😆♪ 早速　我が家のご飯は シンプルなみそ汁&ごはんに おかずはシャケでしたが、 そこで超簡単もう一品！ 『ゴボウのマヨ味噌和え』をプラス✨ 作り方は簡単👍✨ 【ゴボウのマヨ味噌和え】 材料 ゴボウ、味噌、マヨネーズ 作り方 ❶ゴボウを皮ごと薄くスライスし 軽く下茹でする ❷ボールに下茹でしたゴボウ マヨネーズ、味噌を入れて混ぜまぜ🌀 完成👏 マヨネーズ&味噌は 今回1：1にしましたが お好みでお味見しながら作ってみてください^ ^ プラス1で 大葉を刻んで入れてもgood👍 にんじんスライスをプラスすると 彩りが良くなりそうですね^ ^ アイディア次第でレパートリーが増えると思うので ぜひぜひおうちで試してもらいたい 超お手軽で、お腹の健康にもよくて 免疫アゲアゲのレシピです♪ ただいまコロナフィーバーで 自粛が続いて ごはんもマンネリ化したり 今日はごはん作るのなんだかしんどいなぁ〜って時は こういった即席料理や常備菜は とても重宝しますよ^ ^ 他にも簡単なのにカラダに良くて優しいレシピいっぱいあるので ぜひぜひ真似して下さいね〜♪ さらにこちらお三方も そんなパパっとレシピがお得意で かつ、美味しくてお手軽で栄養満点💯✨ なんですよ^ ^ ❤️ なおちゃん(@musuhishokudo ) 都内で食育キッチンを開催中のなおちゃん。 自然派で栄養バランス抜群の料理を作るのに どれもこれも すぐにおうちで真似できちゃうシンプルレシピが魅力✨ インスタを観るだけでも勉強になりますよ^ ^ ❤あゆちゃん(@k.love.ayu ) 酵素料理人。手作り酵素と果実酢が絶品で その酵素と果実酢を使ったレシピが 簡単なのに美味しい✨ 食べた人が虜になる、魅力的なお料理 ぜひとも一度は食べて欲しいです^ ^ ❤ザビさん(@akiko.xavier.evisu ) 私のカフェ(トモソダチcafe COZY)きっての魔女。 開運飯や運気アゲアゲレシピ&食材、調味料を知る魔女。 ぜひとも底知れぬザビさんの食知識に触れて頂きたいです✨ 以下バトンの内容です🤝↓↓↓ 🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠 参加は簡単！３ステップ♪ ①ごはんとみそ汁を作ってみよう！ ②作った料理の写真を撮り、ハッシュタグ#いっしょにつくろう #いっしょに食べよう#いっしょに食チャレンジ#みんなにありがとう#うちで過ごそう　を忘れずに、SNS（Facebook/Instagram）で投稿 ③好きな3人の友達をタグ付け この投稿をコピーして、バトンをまわす 🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠 みんなのご飯からひらめきを貰って、お家生活、おうちご飯が楽しく美味しくなりますように！！ #いっしょにつくろう #いっしょに食べよう #いっしょに食チャレンジ #ごはんとみそ汁 #みんなにありがとう #うちで過ごそう #stayhome #畑こども食堂 #COZYパッド#おうちごはん応援 #トモソダチcafécozy #カフェcozy #常備菜レシピ #つくりおきレシピ

ちなつ(世界のトモソダチcafeCOZY店長)(@sarada.24)がシェアした投稿 -