1日 おちょこ一杯くらい

1日 おちょこ一杯くらい


甘酒を飲むといいそうです〜◎




最近 私は
腸内発酵というワードがヒットしていて
腸内発酵してくれる
サプリも飲んでますが


一番 効果的なのが
甘酒だと聞いて
ほぼ毎日 豆乳で割ったりして
飲んです💝


気がつけば
体温も常に36、5度越え
風邪も引かなくなりました〜😊


こうじの力おそるべし！
っと 再確認する毎日です^ ^




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