妊娠中の不安・疑問トップ10

こんにちは！
Tweetsブロガーの
花のママ修行中☆ちなつです＾＾

今日もアクセスして頂きありがとうございます。

今日は、妊娠中のお悩み集を見つけたので
自分も勉強を兼ねて、皆様にシェアしたいと思います☆

妊娠をすると、思った以上に、いろいろなことが気になりますよね。
妊娠する前からも、色々と情報が混雑して、
余計に不安をあおられちゃうんですよね～。私もその人でした。

あ～。妊娠前にこれを読みたかったな～。 

妊娠中の不安・疑問トップ10
妊娠をすると、思った以上に、いろいろなことが気になりますよね。
書籍や雑誌、インターネットなどには数多の情報が錯綜していて、
「何を信じていいかわからない！」と不安で、混乱している方も多いことでしょう。今…

【INDEX】
①体重管理・食事制限
　私が一番妊娠中に苦労した事です。
　厳しい産婦人科によっては、
　妊娠中の体重増は最大7キロ増とかって言われてますよね
　私のところもそうでした＾＾；
　でも。私は１３キロ増しちゃったんですけどね。

　ほんと、食べづわりのプレママさんは結構苦戦しますよね。

・運動
　私は、体重増がいちじるしかったので
　通っていた産婦人科のマタニティヨガに通いましたよ☆
　他のウォーキングとかだと
　すぐにお腹が張って出来なかったので、
　ヨガをして良かったと思います＾＾
　
・旅行・おでかけ
　私の場合は、妊娠７～８ヶ月頃に
　地元沖縄で挙式を上げるため
　羽田⇒沖縄間の飛行機を乗りました。
　挙式後はそのまま、出産までいました。

　旅行中はとてもVIP待遇で
　お姫様気分を味わいましたよ～＾＾♪
　また、妊婦さんで旅行がしたいですね＾皿＾　

・風邪薬

・つわり

・便秘

・性生活

・むくみ
めちゃめちゃむくみましたね～。
最後は、自分の靴も履けなくなり、サンダル・・・
指輪もはまらなくなりなりましたよ。

妊娠後期中はよく足湯をしてました。

・高齢出産

・妊娠線