こんばんは。
広島市安佐南区のライフオーガナイザー
井手本亜希です。
今日は夫が休日出勤、息子が部活で
週末ですが、おひとりさま時間がありました。
ダラ〜っと過ごそうかと一瞬思いましたが
気になっていた冷蔵庫の整理＆掃除をしました！
棚板を外して洗い
瓶や容器も食品に使える消毒液で
拭きました。
ドアポケットも外して洗い
同じく消毒液で拭いてスッキリ。
よく
「重い腰が上がらなくて…」
「大変そうで、なかなかそこまでは…」
という声を聞きますが
そんな時
「時間を計る」
ことを、おすすめしています。
一度、時間と心に余裕があるときに
してみてください。
以前
「はぁ〜、やらなきゃな〜…」
と重い腰がなかなか上がらなかったとき
一度、時間を計ってみたのです。
重い腰が上がらなかったときは
何時間もかかるような気がして
すごく大変なことのように感じていました。
が！時間を計ると
予想より、ずっと短い時間でした。
冷蔵庫の大きさや、中身の量で
かなり変わると思いますが
わが家では、冷蔵庫と冷凍庫の
棚板や引き出しの丸洗いから
容器をひとつずつ消毒液で拭いても
30分ほどで終わります。
ついでにお肉をラップして冷凍したり
配置を変えたりしても、30分くらいです。
元々、冷蔵庫の中の食品が少なくて
賞味期限切れのチェックが不要なことも
短時間で済む要因だと思います。
冷蔵庫や冷凍庫の中が整っていると
毎日の食事やお弁当作りが
とても楽だなぁ、と感じます。
一度思しっかりやっておくと
あとは定期的なチェックで済むので
気になっている方は、思い切ってやってみてくださいね。
思ったより短時間で終わることが分かると
次からは「重い腰が…」なんてこともなくなりますよ。
今日も読んでいただき
ありがとうございました。
