卒業式のシーズンですね。
卒業の思い出って、「今までの日々が終わってしまう！」ということが、とにかく淋しくて泣いていたなということが思い出されます。
コーチというお仕事をしていると、クライアントさんが卒業していく時に、その淋しさを感じることもあるのですが、もう泣いたりしません^-^
私にできることは、しっかりと卒業という扉を閉めることだとわかっているからです。
卒業は一つの区切り。しっかりと閉めることで、そこからまたクライアントさんにとって新たな道が始まるのです。
昨年の８月に導入セッションを受けて、その後月2回、計6回のセッションを受けて卒業されたHiromiさんから、セッションのご感想をいただきました。ご本人の許可を得て掲載させていただきます。
沙織さん
こんにちは。
気がつけばコーチングセッションを卒業してから、3ヶ月経ちました。
早いですね。
でも、それは
あぁぁぁー
何にも出来てない！とか
無駄に過ごしてしまった！という悲観的な類のものではなく、むしろ色々充実してとても3ヶ月とは思えない。という充足感に近いです。
これも沙織さんと出会いセッションしたお陰です。物事の捉え方や気づきの力が増したのだと思います。
あとは自分への「ゆるし」
講座後の打ち上げで、沙織さんと出会って、HPを拝見。
こんなにも素直に自分のことを語れる人がいるんだと、沙織さんにとても共感して涙が溢れたことを今も覚えています。
丁寧に作られたHP、インタビュー形式の動画も、沙織さんの人柄が出ていて私は食事をご一緒したこともあり、親しみが増しました。
お願いしたいと思ってから少し足踏みしましたが、結果としてお願いして本当に良かったです。
その時の私は
フリーランスを始めて半年が経ち、なんともエンジンがかからない中途半端な状態でした。今やっていることが自分の使命なのか？単純にあっているのか間違っているのか、判断すら出来ない状態でした。
なので、打ち上げの席でリュウ博士に話した時に沙織さんがそういうの見れるよと言われた時は、「！？」とびっくり。
自分の良縁の力（というのでしょうか）は信じてたので、また出会っちゃったー♬と心では思いつつ、頭では高いのでは！？とお金の心配をしていました。
でも、沙織さんは自然体でセッションの内容を話すでもなく、和やかに良かったらHPを見てみて。と名刺を渡してくれたのです。
その時私はホッとしていたと思います。
そして、フリーセッションで細かく説明していただいて、継続的に受けた方が良いことも理解しました。
これはセッションを始めて、途中でつまづいた時に継続してて良かったぁとハートで感じました。最初の説明がなければ、つい損得勘定が高い私は1回のみを選んでいたと思います。
セッション期間中は本当に様々な事があり、心身が揺れました。
心も身体も大揺れ(笑)
「話す」ことは「放つ」こと
沙織さんは私の話しを優しく聞いてくれた後、的を得た質問を投げてくれるのです。毎回ハッとしました。
それはアドバイスというより、自分の中の気づきをキャッチする感度が上がるものでした。
単純に聞いて貰えることがどれだけ嬉しかったか、助けになったか分かりません。またメールでのきめ細やかな対応にもとてもとても感謝しています。
私は作文など文章化することが苦手です。でもセッションして行く中で自分なりにノートにまとめて見直したり、沙織さんにメールを書いているうちに問題が解消していくということが何度もありました。この体験で、苦手意識への自分の取り組み方が変わりました。
セッション中、沢山褒めて貰って、これも力になりました。絶妙なのです。
私はスイッチが入るとサッと動ける、人からも行動力があると思われています。でも、持久力が乏しい。そう思ってました。
今は人からの評価ではなく
自分自身がどう感じているのか？
そこに意識を向けられるようになってきました。また、うまくいかない時、迷ったり、もやもやしている時もそんな時もあるさ！と流せたり、ダメな自分も受け入れられるようになってきました。すると、自分の中からだったり、外からだったり答えがふってきて楽になるのです。
まぁ、解決するという感じでしょうか。セッションで培った感じる力がどんどん高まっています。
私は沙織さんのコーチングセッションで、良いも悪いも、光も影も、表も裏も、ただそこにある、すべてはあるがまま、自然なのだと。そういうことが本当に腑に落ちました。
これは私にとってとても大きなことで、どんな時でもいいんだよ～って優しく包みこむような感覚です。
うーん、最後がうまく表現できませんが(笑)それもよし。
以上が私の感想です。
今はようやく自分に意識が向き始めたところなので、また様々なことが起こると思いますが、楽しみながら進んで行こうと思っています。セッションで心身の基礎体力がついたことが大きいです。根っこが下にも横にも広がったかなぁー。
とても長くなりましたが、ありがとうございました。これからもよろしくお願いします(o^^o)
以上です。
Hiromiさん、丁寧なご感想をどうもありがとうございました。
セッションを終えると、新しいフェーズに移る感覚があります。
３ヶ月が経ち、今の状態をお聞きできて、本当に嬉しいです。
Hiromiさんは、ヨガティーチャーでもあるので、感度がとてもよくて、
響きがとてもよかった印象があります。
少しの働きかけでも、多くのことを受け取り、気づき、そしてそのことを実際に起こる出来事の中で体験していくような道のりでした。
大きな動きがあり、毎回のセッションで驚くようなことばかりだったのを覚えています。
最初のサンプルセッションから４ヶ月ほどのサポートで、
最初にたどり着きたいと決めたゴールまで駆け抜けたような密度の濃い時間を過ごしました。
Hiromiさんの中で、行きたい場所にたどり着くための準備が充分にできていたからなのでしょうね。
あなたは、準備はできていますか？
もし、Hiromiさんのように自分への「ゆるし」を増して、すべてはあるがまま、自然なのだと感じたいと思うのであれば、継続のセッションを受けてみませんか？
サンプルセッションは無料で提供しています。
お申し込みはこちらから。
今お申し込みをいただくと、４月の下旬に導入セッション、５月継続のセッションをスタートというスケジュールで始めることができますよ。
春分の日の前の今の時期、ご自身を知り、感じることをしてみてくださいね。
そして、準備ができている、と感じたら、ぜひ、ご連絡ください。
伴走者としてお供させていただきます。
最後まで、お読みいただき、どうもありがとうございました。