こんばんは！
昨日は
【股こり股ケアプロトレーナー講座】
でした❤️
最近は都内でやることはなく
金沢八景または金沢文庫の
会場を借りて開催してます。
昨日は
マンツーマン講座でした！！
久仁子さんの
体験談がとても楽しかった❤️
プロトレーナー講座の教材
子宮委員長はるちゃんの
最後の書籍
【愛と恋の進化論】は
プロトレーナー講座の教材です♪
家で答えあわせしてね♪
【マダガスカルジャスミン】
白くて可愛いくて
とても良い香りの花と
濃くてしっかりした葉っぱ
の強さ。
バランスが絶妙❤️
昨日はマンツーマンのせいか
自分のこといっぱい
喋った気がするな。
なんつうか…。
講座をしながら
セルフセラピー
だったな。。。
今まであった事例を挙げて
その対処法や注意事項
なぜそうなるのか
そんなことを
久仁子さんに伝えてるんだけど
自分でもさらに納得する
というか
「やっぱりそうか。」
と確認をする。
なんかを話していたら
なぜか自分が
癒されるのを感じた。
以前
「テニスボールで股こりケア
すると良いですよ！！」
とメッセージをもらったことが
あったんだけど
「股こりケアは自分の変化を
自分で感じていただきたいので
道具は使わず
ご自身の手でやるこてを
おすすめしています。」
と返信しました。
そしたら
「手でやるのが面倒くさかったので
テニスボールでやってました。
はっ！！
それって自分のことを
面倒くさがってるって
ことですよね！！！
これからは手でやります！！」
と
自分で勝手に解決して
去っていかれました
そんな話をしてたら
自分の変化を
自分で感じる
ってことは
自分を見つめること。
ってことが
妙に腑に落ちた。
そんな感じで
自分で言って
自分で納得する
1日だったな。
でもさ
自分を見つめる。って
結構たいへんなときもある。
自分を見ないように
してた人は特にね。
だから身体から入る
股こりケアは
そんな人にはもってこい。
だって
自分の変化を
自分で感じる
って
自分を見つめる。
ことなんだもん❤️
【股こり股ケア講座】
ぜひ受講してね♪
わたしの講座は
いまは未定です。
4月の講座を撮影した
DVDを製作中です。
もうちょっと先になるかな。
前回、大好評だった
【股ケアタイツ】と【股こりインナー】
夏用はないですか？？
とお問合せをいただきまして
【ノースリーブの股こりインナー】
と
【股ケアストッキング】
を
6月6日まで
受注販売いたします。
Mは完売です。
袖がない分、圧が減るので
1つサイズを下げても大丈夫ですし
丈が長いほうが良ければ
Lサイズでヒップを
包み込んであげてください❤️
ストッキングは
股ケアタイツより柔らかく
カーブが細やかなので
フィットしやすくて
気持ちいいですよ❤️
【冷えは夏に作られる】
冷房から身体を守ってくれて
着るだけでセルライトケア
毎日着るボディエステだよ。