当たり前の毎日に特別感謝して、いちいち驚いてみる

こんにちは＾＾
今朝、お弁当がいらないから

30分、ゆっくり寝れる〜

って思ってたのにいつも通り起こされたゆかりです

 

さて、あなたは

ザ・マジックは、読んだことがありますか？

 

 

 

読んだことがない人は、

是非読んで下さい。

 

 

読んだことがある人も、もう一度読んで下さい。

お願いします。

今、私もまた読み返しています。

 

 

私は、引き寄せの達人から勧めて頂き、

この本と出会いました。

 

 

タネを明かすと、

28日間色んな感謝のミッション

が書いてあります。

 

 

この感謝のミッションをひたすら続けますと、

不思議なことが起きます。

 

 

それは、、、

今まで当たり前のように過ごしていた

毎日が特別感を出し始めます。

 

 

始めは、ありがとうと思うことを10個

思い浮かべるのに、

結構時間かかります。

 

 

普段、何なく過ごしてたら、

驚くような大きなことや

特別なことがないと、

ありがとうって思えないような気がします。

 

 

そう。ありがとうって

自分に思わす為には、

大層でご立派な理由が必要だったんですよ。

 

 

気付けば、そっとやちょっとで

ありがとうって言えないです。

えーーっと、これ以上はもう。。。ごめんなさい。

思いつきません。っていうくらい、

 

 

凄腕料理人を唸らせるほどの

味付けをしないと、認めてもらえなかった

ありがとうのハードルを、

 

 

どれ食べても感動ハイレベルに

思える完全に飢えた状態の私に

美味しいと言わしめるほど、めっちゃくちゃ下げないと

全然思いつかないのですよ。

 

 

あ、私は全然ありがとうと思ってなかった。

感謝が全然足りないことに気付いた（笑）

イコール、うまくいってて、普通。

悪い時は、不満を感じてた。

 

 

当たり前にあるもののことは普通。

足りないものばかり見えて仕方がない。

悪いように考えてたら、

本当にありがとうって出てこない。

 

 

車出したいのに、前に自転車置いてある。

嫌やなぁ。という経験から、

今日は、車出したい時に、

自転車置いてない。

 

 

当たり前。だったのが、

やった〜！

今日は空けてくれててありがとう！

 

 

他にも、

今日は風邪引いてない！やった〜！

顔浮腫んでない！やった〜！

ご飯がおいしい！やった〜！

 

 

終いには、息してる！やった〜！

生きてる！やった〜！

何でもなさ過ぎること

をいちいち驚いてみる。

 

 

大袈裟に言うと、

地球が自分の為に

回ってくれてるくらい、

今日はおいしいものを運んでくれてる、

 

 

今日は私の身体を丈夫にしてくれてる、

今日も酸素を運んでくれてる、

何もかもに調子乗ってると、

ありがとうってめっちゃ思いつくなぁ

 

と思いました。

 

 

ありがとうを続けていると、、、

 

 

ある日、家族が寝た後、

食器洗いをしている時に、

ふと、台所前の窓に映った

自分が笑っている。

 

 

私、夜に家族の為にこんな仕事

できるなんて幸せだなぁ〜としみじみ

血迷ったことを考えていたのです。

 

 

前の私なら、確実に、

皆寝てるのに何でこんなこと

私がせなあかんの。

 

 

あー、嫌や！！プンプンプンプンの

憤死、、、しかけてたはず。

 

 

ありがとうを思い過ぎて、

とうとう超えてはならない

一線を超えてしまった。

 

 

頭では、誰かの為にできることを幸せと

思った方が良いのは、

わかってるけど、

 

 

何で、私だけが！先行逃げ切り型には、

心は全く追いつかなかった。

 

 

ありがとうは、どうやら、

心を置いてきぼりにしないで、

今まで抵抗していた、

頭の中がおめでたいやつには

 

 

絶対なりたくない一線を

奇しくも軽々しく超えてしまう

魔法の言葉らしい。

 

 

それからと言うもの、

発想の転換が楽になった。

不満不平、批判している暇がなくなった。

お世辞抜きに、ありがたい出来事が

 

 

どんどん増えた。

奇跡としか言いようのないこと

もあったし、

今までのことを振り返ると、

 

 

人生の中で奇跡が起こっていたことにも

気付いた。

 

 

ありがとうと思おうと思えば、

はっきり言って何もかも

全てがありがとうだ。

 

 

世界は私の為に動いてくれているなら、

私の身の回りで起こること、全てが

ありがとうな出来事というわけだ。

 

 

今まで悪く考えていたことは、

全てが私にそのままでは

うまくいかないことを

知らせてくれていたり、

 

 

別の手段を私に考えるきっかけ

を与えてくれたり、

自分を客観視できたり、

 

 

自分が成長できる

チャンスとなったりしていた。

 

 

いいことは、些細なことでも

今まで以上にやった〜！

私はなんて宇宙一幸せ者なんだ〜！

くらいに、ありがたく思ってみる。

 

 

もう、麻痺しているような感覚くらいが

幸せなんだなぁと感じました。

何でもいいように考えた方が

いいのはわかるけど、

 

 

そんなこと絶対無理、できない

と思う時は、

心の中でありがとうを思う出来事

を探すようにすると、

 

 

否応なしにオートマチックで

いいように考えるスイッチが入り、

ありがとうランプがずっと点灯し、

 

 

心温まり、心がちゃんと自分

についてきてくれます。

 

 

最近は、ストレッチしている時に、

心の中でありがとうを言い続けると、

身体さんが俄然張り切るのか、

 

 

フッと軽くなって、

痛くならずによく伸びます。

なんだ、気持ちも身体もありがとうを

欲しがってるんだなぁ。

 

 

ほっといたら、心身共に

冷え性になるところだった。

 

 

それでも、

何でもありがとうって思うなんて、

最初は抵抗あるし、

どうかしてるんですが、

 

 

逐一不満を感じていた時とは

比べ物にならないほど、

特別なことをしなくても、

日々の生活の中で特別感を出して、

 

 

幸せを感じやすくなる

どうかしてる方が生きやすいです（笑）

是非お試し下さい。

 

 

今日も最後まで読んでくれて、ありがとう

 

 

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