こんにちは。
昨日は朝から晩まで予定パンパンノンストップだったのに
めっちゃ有意義な１日だと感じた相楽です
ぺこぱの松陰寺さんがどんなことも肯定的にするために
どんな意識をされているのかはわからないけれど、
ぺこぱの松陰寺さんの
肯定的ツッコミの事を書いた記事
↓
ゆかり的にいいところをみるために
いいところ１００個書くって言ったんだけど
１００個書いた相手の見え方は変わってくると思う。
だけど
その他、１００個書いてない人。
つまり日常生活でちょっと
はぁ？
←ちょっとな表情ではないねｗ
って思ったときにどれだけ、リフレーミングして
見れるか？で
コミュニケーションや態度が変わってくると思うのよね。
これ、めっちゃいい訓練になると思うわ～
視点を変えて見る！
めっちゃ頭使うから、もう夜はぐっすり眠れること
間違いなし
頭は使える間に使わないとね～
あ～耳痛い。
頭使います～
どうやっていいところ見る訓練するかって、
どんなところも
「これがいいところだとしたら？」
って自分に問いかけ続けたら
きっとこの視点で見れるようになるわ～！！
すぐは無理かもしれないけど
コツコツやり続けたら絶対変わると私は思う。
この視点で見れるようになったら
毎日めっちゃ楽しくなりそうっておもった
どんな出来事もめっちゃ前向きに捉えられそう。
やってみないとわからんから
いいかも
って思った方は
あれこれ言わずにやってみよう
その視点になれた未来のあなたは
毎日どんなふうに過ごしてると思う？
いや～私めっちゃワクワクしてきた
このことに触れてますので
ぜひお越しください＾＾
では、今日も最後まで読んでくださってありがとうございました
今日は、最近お気に入りでエンドレスリピートしてるおすすめ曲を。
歌詞ではなく、私はこのピアノのアレンジとこの方たちの声がぴったりで
好き。
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