ポジティブもネガティブも愛だった―クリスタルボウルの音からの気づき

 

 

 

 

 

 

自然の中で気づいた

 

すべてはすでに完璧

 

ということ。

今日は、クリスタルボウル講座の

スリーステップ、最終日でした。
 

 

座学と実践を経て、最後は

 

自分だけの音色

 

最初は自分の音を見つけなきゃ

と力が入っていました。
 

 

 

 

でも、ボウルを鳴らし続けるうちに

音に自分が調和していくような

心地いいーーーという感覚が

広がっていきました。

 

先生が私の音に音を重ねてくれたとき、

胸の奥からふわっと湧き上がるように
なんて美しい音なんだろう…
そう思えた瞬間がありました。

 

 

今日の学びの中で、大きな気づきがありました。

私はときどき、人の優れたところを素直に「すごいね」と言えないときがあります。
頭では認めたいのに、心が追いつかないような感覚。

でも、それは“相手”ではなく
自分を認められていなかったから
ということに気づきました。

目の前に現れる人や出来事は、

いつも私の鏡。
 

相手が見せてくれるネガティブな部分を

善悪でジャッジしていたのは、
 

実は私自身が自分の中の

ネガティブを受け入れられていなかった

だけでした。

 

 

すべてが自然のように完璧だった

クリスタルボウルを奏でながら、

ふと気づきました。

ポジティブ＝愛
ネガティブ＝愛じゃない

ずっとそんな二元論で物事を見ていたことを。

でも、自然の中で音に溶け込むように

調和する時間を過ごしたとき
 

ネガティブも愛の一部なんだ
 

とストンと腑に落ちました。

自然の中には、

晴れの日も、雨の日も、嵐もある。
どれが良い悪いではなく、

すべてが全体でひとつ。


人も同じで、
ポジティブもネガティブも含めて

完全な私。

音色を探す旅の先にあったのは、
「見つける」ではなく
もともと完璧だったことを思い出す

という感覚でした。

 

 

 

 

今日の学びを、

ただ 良い時間だった 

で終わらせたくない。

 

日常の中で、

ふとした瞬間に思い出しながら
自分の魂を磨くように過ごしていきたいと

思います。


そしていつか、
この気づきを必要としている誰かに

届けられたら嬉しいです。

クリスタルボウルに出会えて

本当によかった。

今日の気づきを

心の中の宝物にしていきます。